Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry
p
Yhdistyksen uudet verkkosivut on julkaistu. Lue lisää…

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Omaisneuvonta

Omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille. Neuvonnassa omainen saa tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista, tukea omaan jaksamiseen ja toivoa muuttuneeseen arkeen.

Vertaistukea ryhmistä

Vertaistukiryhmissä pääset vaihtamaan kokemuksia ja ajatuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa elävien henkilöiden kanssa. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksemme työntekijät ja vertaisohjaajat, ja ne ovat kaikille maksuttomia.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Yhdistyksen tarjoama omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille.

Omaisneuvonnassa omainen saa tukea omaan jaksamiseen, toivoa muuttuneeseen arkeen ja tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista. Omainen saa omin sanoin puhua huolestaan, ajatuksistaan sekä tunteistaan, ja käydä näin läpi elämäntilannettaan.

Lue lisää…

Omaisneuvonta

Omaisneuvonnasta saat tietoa, tukea ja toivoa muuttuneeseen elämäntilanteeseesi sairastuneen läheisenä.

Omaisneuvonnan päivystys ja ajanvaraukset maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin klo 12 - 16

puh. 040 722 4292 tai
omaisneuvonta@finfamipirkanmaa.fi

Omaisten tarinat

Toivoa tarinoista

Omaisten tarinat antavat toivoa ja tukea muuttuneessa elämäntilanteessa. Tarinoiden kautta voi myös oppia ymmärtämään, millaista on elämä mielenterveysomaisena.

”Olin yrittänyt kannatella vaimoani jo pitkään. Hyvät ja huonot hetket vaihtuivat aaltoillen, vieden huomaamatta enemmän ja enemmän mukanaan. Näin jälkikäteen ymmärrän, että annoin itseni vajota liian syvälle sairauden määräämiin sääntöihin…

 Lue lisää…

”Muutama vuosi sitten minulla heräsi huoli pikkuveljestäni. Hän kävi koulua, mutta kotona hänen oli hyvin vaikea olla. Kohtelu isän puolelta oli asiatonta. Henkistä väkivaltaa ja alistamista. Ulkoisesti perheessämme oli kaikki hyvin, mutta henkinen ilmapiiri ei ollut terve…”

Lue lisää…

Ajankohtaista

Uutiset

Ilmoittaudu mukaan yhdistyksen 30-vuotisjuhlavuoden seminaariin!

Yhdistyksen 30-vuotisjuhlan kunniaksi järjestämme juhlaseminaarin Ilonan päivänä 9.10. Sampolan auditoriossa. Seminaarissa käsitellään mielenterveys- ja päihdeomaisten asemaan sekä omaistyöhön liittyviä ajankohtaisia teemoja.

Ilmoittaudu mukaan yhdistyksen 30-vuotisjuhlaillalliselle!

Juhlan aika! Tule viettämään kanssamme FinFami Pirkanmaan yhdistettyä 30-vuotisjuhlaa ja joulujuhlaa Komediateatterille perjantaina 23.11.

Ilmoittautuminen yhdistyksen eri toimintoihin onnistuu myös verkossa

FinFami Pirkanmaa on ottanut käyttöön sähköisen ilmoittautumisen yhdistyksen eri toimintoihin. Ilmoittautuminen tapahtuu verkkopohjaisen tapahtumanhallintajärjestelmän, Lyytin, kautta, jonka yhdistys on ottanut pilottikäyttöön yhdessä Uudenmaan ja Varsinais-Suomen FinFami-yhdistysten kanssa.

Tarinoissa tuntuu

Ensimmäinen ryhmä, johon osallistuin FinFami Pirkanmaan tuoreena jäsenenä oli Tarinaryhmä. Ja aivan mahtava ryhmä ja kokemus olikin! Siellä syntyi ihan erilainen oma tarina kuin ikinä ennen.

Hellettä piisasi tiistaina SuomiAreenalla

Huh hellettä! Sitä nimittäin riitti Porin SuomiAreenalla tiistaina, kun FinFami Pirkanmaan Tiina, Anne ja Emilia suunnistivat päiväksi yhdistyksen esittelytehtäviin FinFami-teltalle.

Vinkki: Voit selata tuoreimpia uutisia käyttämällä avuksesi kuvan päälle ilmestyviä painikkeita.

Lisää uutisia löydät Ajankohtaista-arkistosta.

Tapahtuu yhdistyksessä

Seuraa Facebookissa

Mitkä ovat mielestäsi kolme tärkeintä mielenterveysomaisia koskevaa teemaa, joita toivoisit FinFamin nostavan esille vaikuttamistyössään? Vastaa kyselyyn osoitteessa bit.ly/2MtEDng ja vaikuta. Vastanneiden kesken arvotaan elokuvalippuja. ... Näytä lisääNäytä vähemmän

21 tuntia sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Täällä oltaisiin valmiina pistämään syyskausi käyntiin! Painotuore toimintakalenteri on nyt saatavilla yhdistyksen toimistolta, ja toki kaikki syksyn toiminnot löytyvät myös nettisivuiltamme osoitteesta www.finfamipirkanmaa.fi. Tutustu ja löydä juuri sinua kiinnostavat luennot, kurssit, ryhmät ja retket. ... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Kangasalla keväällä kokoontuneen omaisen ABC -ryhmän jälleen näkeminen starttaa tuota pikaa. Tukea ja toivoa, virkistystä ja vertaisuutta. 🤗 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

3 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Nuoren psyykkinen sairaus saattaa uuvuttaa ja hämmentää koko perhettä. Epävarmuus, huoli ja pelko vievät vanhemman voimia.

"Tunnelissa" on kurssi vanhemmille, jotka ovat huolissaan 16 - 29 -vuotiaan lapsensa päihteidenkäytöstä ja mielenterveydestä. Jos aihe koskettaa sinua, lue lisää kurssista osoitteessa www.finfamipirkanmaa.fi/kurssit.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

4 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Sudet innostuivat ulvomaan meille saapuessamme susiaitaukseen. Ihmettelimme niin pikkupandoja, ahmoja kuin karhujakin. Pyry koitti piiloutua kuvaajilta. 🌞 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

7 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Seuraa Twitterissä

Hoi Pirkanmaan seutulaiset! Onko läheisesi sairastunut psyykkisesti? Kaipaatko tukea itsellesi? Käy tutustumassa @FinFamiTampere'en syksyn toimintoihin. #mielenterveys #omaiset #hyvinvointi #finfami https://t.co/yxKYsU4tLB

Mielenterveysomaisilla on tutkitusti suuri riski uupumiseen: 46 % omaisista masentuu. Lahjoittamalla annat mielenterveysomaiselle mahdollisuuden vertaistukeen ja virkistykseen. Katso lahjoitusohjeet: https://t.co/Wbmqpj8646

#mielenterveys #omaiset #varainkeruu #lahjoita

Mielenterveyden hoidossa on tärkeää huomioida #läheiset ihmissuhteet entistä paremmin #parisuhde #mielenterveys #avioero https://t.co/UHLQwM18D8

"Globaalista näkökulmasta hoitoa vaille jääminen on ollut sääntö, ei poikkeus." Suomessa tilanne on parantunut paljon viime vuosikymmeninä, mutta painopisteen pitäisi olla varhaisessa vaiheessa, jolloin mm. psykososiaaliset ongelmat vielä pienempiä!
https://t.co/cE9ba8KOEc

Toipumisorientaatio on erinomainen näkökulma myös mielenterveysomaisille, jotka haluavat irrottautua sairauskeskeisestä elämästä! Tämä on hyvä muistaa, kun juurrutetaan toipumisorientaatiota mielenterveyspalveluihin #mielenterveys #toipumisorientaatio #recovery

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Toimintakalenteri

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat avoimet ja suljetut vertaisryhmät, kurssit, luennot ja virkistystapahtumat.

Meneillään olevat hankkeet ja toiminta-avustukset

Päättyneet hankkeet ja niiden julkaisut löydät menneiden hankkeiden arkistosta.

Yhdistyksen toimintaa Pirkanmaalla

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry

FinFami Pirkanmaan toimisto sijaitsee Tampereella osoitteessa Hämeenkatu 25 A 3. ja 6. krs. 

 

Omaisneuvontaa Kangasalla

Varaa aika omaisneuvontaan Kangasalle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Kangaslla omaisneuvontaa järjestetään Kangasalan psykiatrian poliklinikalla osoitteessa Myllystenpohjantie 2.

Omaisryhmä Valkeakoskella

Valkeakosken ryhmä kokoontuu mielenterveyskeskuksen päivätoimintakeskuksessa (Koulukatu 6) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Sastamalassa

Sastamalan ryhmä kokoontuu SPR:n Ystävänpirtillä (Puistokatu 18) keskiviikkoisin 19.9., 17.10., 21.11. ja 12.12. klo 18–20.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Mäntässä

Mäntän ryhmä kokoontuu Sarapihan terveysaseman kabinetissa (Pakkaajankatu 18) torstaisin 20.9., 25.10., 22.11. ja 13.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Kangasalla

Kangasalan ryhmä kokoontuu Kajasteen tiloissa (Annalantie 1 F, Kangasala) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17–19.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Virroilla

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Jämsässä

Jämsän ryhmä kokoontuu Kotisatamassa (Saksalankatu 1) tiistaisin 11.9., 9.10., 13.11. ja 11.12. klo 16–18.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisneuvontaa Ylöjärvellä

Varaa aika omaisneuvontaan Ylöjärvelle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Ylöjärvellä omaisneuvontaa järjestetään Ylöjärven perhekeskuksessa osoitteessa Mikkolantie 10.

Pin It on Pinterest