p

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Omaisneuvonta

Omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille. Neuvonnassa omainen saa tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista, tukea omaan jaksamiseen ja toivoa muuttuneeseen arkeen.

Vertaistukea ryhmistä

Vertaistukiryhmissä pääset vaihtamaan kokemuksia ja ajatuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa elävien henkilöiden kanssa. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksemme työntekijät ja vertaisohjaajat, ja ne ovat kaikille maksuttomia.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Yhdistyksen tarjoama omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille.

Omaisneuvonnassa omainen saa tukea omaan jaksamiseen, toivoa muuttuneeseen arkeen ja tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista. Omainen saa omin sanoin puhua huolestaan, ajatuksistaan sekä tunteistaan, ja käydä näin läpi elämäntilannettaan.

Lue lisää…

Omaisneuvonta

Omaisneuvonnasta saat tietoa, tukea ja toivoa muuttuneeseen elämäntilanteeseesi sairastuneen läheisenä.

Omaisneuvonnan päivystys ja ajanvaraukset kesällä 2019 maanantaisin klo 12-16 ja torstaisin klo 12 - 16

puh. 040 722 4292 tai
omaisneuvonta@finfamipirkanmaa.fi

Toimisto ja omaisneuvonta suljettuna 15.-26.7.2019

Omaisten tarinat

Toivoa tarinoista

Omaisten tarinat antavat toivoa ja tukea muuttuneessa elämäntilanteessa. Tarinoiden kautta voi myös oppia ymmärtämään, millaista on elämä mielenterveysomaisena.

”Olin yrittänyt kannatella vaimoani jo pitkään. Hyvät ja huonot hetket vaihtuivat aaltoillen, vieden huomaamatta enemmän ja enemmän mukanaan. Näin jälkikäteen ymmärrän, että annoin itseni vajota liian syvälle sairauden määräämiin sääntöihin…

 Lue lisää…

”Muutama vuosi sitten minulla heräsi huoli pikkuveljestäni. Hän kävi koulua, mutta kotona hänen oli hyvin vaikea olla. Kohtelu isän puolelta oli asiatonta. Henkistä väkivaltaa ja alistamista. Ulkoisesti perheessämme oli kaikki hyvin, mutta henkinen ilmapiiri ei ollut terve…”

Lue lisää…

Ajankohtaista

Uutiset

Tutustu kesän 2019 toimintakalenteriin

Kesän toimintakalenteri on julkaistu ja se on luettavissa täällä. Siellä on mm. tietoa kesän...

Oletko yli 18-vuotias ja elänyt lapsuudessa vanhemman kanssa, jolla on ollut sekä päihde- että mielenterveysongelma?

Suvi etsii tarinoita tutkimustaan varten. Lue kuvaus ja osallistu, jos kuulut kohderyhmään. Suvin...

Kesän retket on julkaistu

Tämän kesän retket löytyvät nyt sivuiltamme www.finfamipirkanmaa.fi/retket/ Tutustu tarjontaan ja...

Luonto ja mieli

Ilmoittaudu mukaan luonto ja mieli -ryhmään, jossa tehdään retkiä erilaisiin luontoympäristöihin....

Vaikuta – Anna kokemustietosi yhteiseen kehittämistyöhön!

Millaisista palveluista ja tuesta on ollut sinulle hyötyä päihde- tai mielenterveysomaisena?...

Vinkki: Voit selata tuoreimpia uutisia käyttämällä avuksesi kuvan päälle ilmestyviä painikkeita.

Lisää uutisia löydät Ajankohtaista-arkistosta.

Tapahtuu yhdistyksessä

Seuraa Facebookissa

Toivosta Turvaa -hankkeen virkistysretki Duudsonit Activity Parkiin (DAP) Seinäjoelle 13. - 14.6.19 oli täynnä yhdessä tekemistä, naurua ja onnistumisia. Suuri kiitos matkamme mahdollistaneille tahoille: Stiftelsen 7:nde Mars Fonden, joka tuki meitä rahallisesti, Taksi ja tilausliikenne Anssu Rantala, joka kuljetti meitä turvallisesti ja viihdyttävästi, Scandichotel Seinäjoki, jossa palvelu pelasi hienosti ja saimme makoisat yöunet ja mahtava DAP sekä upeat DAP:n Heidi ja Pyry, jotka teitte päivästämme ikimuistoisen! Erityiskiitos Jarppi, kun tulit juttelemaan ja kuvaan kanssamme! 😍 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

1 päivä sitten  ·  

Näytä Facebookissa

VUOROVAIKUTUS PUHEEKSI!

Luottamuksellinen ryhmä koostuu kolmesta teemallisesta
tapaamisesta, joiden sisältö on kehitetty tukemaan perheiden arkea asiantuntijatiedon sekä vertaiskeskustelun avulla.

Ryhmä kokoontuu tiistaisin 3.9., 10.9., sekä 17.9. klo 17.00-19.00 Oriveden Järjestöjen Talolla, osoitteessa Latokartanontie 2. Jatkotapaaminen järjestetään 7.1.2020 klo 17.00-19.00.

Koulutuksen myötä osallistuja saa lisää valmiuksia arjessa selviytymiseen sekä vinkkejä omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnista huolehtimiseen.

Koulutus on maksuton ja osallistujille järjestetään kahvitarjoilu.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset
23.8. mennessä:
puh. 050 5056 533
toivostaturvaa@finfamipirkanmaa.fi

Ohjaajina toimivat Oriveden psykiatrian poliklinikan sairaanhoitaja Katja Halkola sekä Toivosta turvaa -hankkeen kokemusasiantuntijat Anne Salminen & Laura Lanansilta-Laine.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Tervetuloa myös kesän tapahtumiimme. Lisätietoja löytyy sivuiltamme:
- www.finfamipirkanmaa.fi/retket/
- www.finfamipirkanmaa.fi/kesakahvilat/
- Läheisen lähellä -illat www.finfamipirkanmaa.fi/toivosta-turvaa/
... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Tampereen kaupungin mielenterveys- ja päihdepalveluiden ja Toivosta turvaa -hankkeen yhteistyönä toteutettavat kuukausittaiset iltatilaisuudet tarjoavat läheisille tietoa, tukea sekä mahdollisuuden luottamukselliseen keskusteluun muiden läheisten kanssa.

Saat ajankohtaista tietoa myös FinFami Pirkanmaan kesän tapahtumista!

- Mukana on kokemusasiantuntija, eli itse läheisen sairastumisen kokenut henkilö, sekä psykiatrian ammattilainen
- Tilaisuudet ovat maksuttomia eivätkä vaadi ennakkoilmoittautumista
- Osallistujille järjestetään kahvitarjoilu
- Myös lapset on otettu tilaisuudessa huomioon ja heille on varattu puuhaa

Tulevat iltatilaisuudet näet täältä: www.tampere.fi/tampereen-kaupunki/ajankohtaista/tiedotteet/2019/04/17042019_2.html

Tilaisuudet on suunnattu ensisijaisesti jo asiakkaana olevien läheisille. Tilaisuudet ovat kuitenkin avoimia kaikille – jo huoli riittää.

TERVETULOA MUKAAN!
... Näytä lisääNäytä vähemmän

4 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Seuraa Twitterissä

Ihmisten käsitykset siitä, missä kulkevat mielen terveyden ja sairauden rajat liittyvät oleellisesti stigmatisointiin #mielenterveys #Stigma #mielenterveysomaiset| Helsingin yliopisto https://t.co/j7wjuDMoOT

Lämmin kiitos Säästöpankille FinFami Pirkanmaan lapsiperhetyön tukemisesta! @FinFamiTampere #mielenterveys #lapsiperheet #yhdenvertaisuus #mielenterveysomaiset https://t.co/chvueCqj3l

Tarina huumenuorten vanhempien elämästä, tuskasta ja vertaistuen merkityksestä: " Luulen, että en olisi joutunut näin huonoon kuntoon, jos tällainen ryhmä olisi ollut alusta asti." #huumeet #päihteet #omaiset #läheiset #pelko #huoli #voimavarat #vertainen

https://t.co/utJhvK0yTg

Mielenkiintoinen Tiina Taka-Eilolan tekemä väitöstutkimus: Raskausajan masennus on yhteydessä syntyvän lapsen mielenterveysongelmiin aikuisiässä #oulunyliopisto #mielenterveys #masennus #raskaus

https://t.co/y6qrZLUz25

Kesä on jo vauhdissa, mutta vielä riittää tapahtumia. Muista ilmoittautua myös kesän retkille! https://t.co/pGnjfFRxb8
#mielenterveys #omaiset #läheiset #jaksaminen #hyvinvointi #vertaistuki #tampere #astusuveen #halimasjärvi #pitkäniemi #pirkanmaa #finfamipirkanmaa #kesäkahvila

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Toimintakalenteri

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat avoimet ja suljetut vertaisryhmät, kurssit, luennot ja virkistystapahtumat.

Meneillään olevat hankkeet ja toiminta-avustukset

Päättyneet hankkeet ja niiden julkaisut löydät menneiden hankkeiden arkistosta.

Yhdistyksen toimintaa Pirkanmaalla

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry

FinFami Pirkanmaan toimisto sijaitsee Tampereella osoitteessa Hämeenkatu 25 A 3. ja 6. krs. 

 

Omaisneuvontaa Kangasalla

Varaa aika omaisneuvontaan Kangasalle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Kangaslla omaisneuvontaa järjestetään Kangasalan psykiatrian poliklinikalla osoitteessa Myllystenpohjantie 2.

Omaisryhmä Valkeakoskella

Valkeakosken ryhmä kokoontuu mielenterveyskeskuksen päivätoimintakeskuksessa (Koulukatu 6) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Sastamalassa

Sastamalan ryhmä kokoontuu SPR:n Ystävänpirtillä (Puistokatu 18) keskiviikkoisin 19.9., 17.10., 21.11. ja 12.12. klo 18–20.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Mäntässä

Mäntän ryhmä kokoontuu Sarapihan terveysaseman kabinetissa (Pakkaajankatu 18) torstaisin 20.9., 25.10., 22.11. ja 13.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Kangasalla

Kangasalan ryhmä kokoontuu Kajasteen tiloissa (Annalantie 1 F, Kangasala) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17–19.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Virroilla

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Jämsässä

Jämsän ryhmä kokoontuu Kotisatamassa (Saksalankatu 1) tiistaisin 11.9., 9.10., 13.11. ja 11.12. klo 16–18.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisneuvontaa Ylöjärvellä

Varaa aika omaisneuvontaan Ylöjärvelle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Ylöjärvellä omaisneuvontaa järjestetään Ylöjärven perhekeskuksessa osoitteessa Mikkolantie 10.

Pin It on Pinterest