p

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Kevään 2021 toimintakalenteri on ilmestynyt

Kevätkauden ohjelma on nyt julkaistu ja päivitetty sivuillemme. Koronatilanteen vuoksi muutokset ovat mahdollisia, joten tarkistathan ajantasaisen tiedon sivuiltamme.

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Omaisneuvonta

Omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille. Neuvonnassa omainen saa tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista, tukea omaan jaksamiseen ja toivoa muuttuneeseen arkeen.

Vertaistukea ryhmistä

Vertaistukiryhmissä pääset vaihtamaan kokemuksia ja ajatuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa elävien henkilöiden kanssa. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksemme työntekijät ja vertaisohjaajat, ja ne ovat kaikille maksuttomia.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Yhdistyksen tarjoama omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille.

Omaisneuvonnassa omainen saa tukea omaan jaksamiseen, toivoa muuttuneeseen arkeen ja tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista. Omainen saa omin sanoin puhua huolestaan, ajatuksistaan sekä tunteistaan, ja käydä näin läpi elämäntilannettaan.

Lue lisää…

Omaisneuvonta

Omaisneuvonnasta saat tietoa, tukea ja toivoa muuttuneeseen elämäntilanteeseesi sairastuneen läheisenä.

Omaisneuvonnan sähköiseen ajanvaraukseen pääset TÄSTÄ

Huom! Valitse sähköisen ajanvarauksen lomakkeesta ensin palvelu. Pääset näkemään vapaana olevat ajat vasta tämän jälkeen.

Puhelimitse voit varata ajan

MA klo 13-17

TI klo 13-16

TO klo 13-16

puh. 040 722 4292 tai
omaisneuvonta@finfamipirkanmaa.fi

Omaisten vertaispuhelin

MA klo 8-10

TO klo 14-16

Soita numeroon: 050 505 6533

Voit keskustella omasta tilanteestasi ja kokemuksistasi vertaisen kanssa: vastaajilla on itsellään ymmärrystä omaisen arjesta. Vertaistukipuhelimeen vastaa FinFami Pirkanmaan koulutettu omaiskokemustoimija. Palvelu on tarkoitettu mielenterveys- ja päihdepalvelujen asiakkaiden läheisille. Puhelimeen voit soittaa nimettömästi.

Omaisten tarinat

Toivoa tarinoista

Omaisten tarinat antavat toivoa ja tukea muuttuneessa elämäntilanteessa. Tarinoiden kautta voi myös oppia ymmärtämään, millaista on elämä mielenterveysomaisena.

”Muutama vuosi sitten minulla heräsi huoli pikkuveljestäni. Hän kävi koulua, mutta kotona hänen oli hyvin vaikea olla. Kohtelu isän puolelta oli asiatonta. Henkistä väkivaltaa ja alistamista. Ulkoisesti perheessämme oli kaikki hyvin, mutta henkinen ilmapiiri ei ollut terve…”

Lue lisää…

Ajankohtaista

Ilmoitustaulu

koronavirusepidemian johdosta muutoksia FinFami Pirkanmaan toiminnassa.

Kevään 2021 toimintakalenteri on julkaistu. Mahdollisista muutoksista ilmoitetaan näillä verkkosivuilla. Ryhmien muutokset ilmoitetaan www.finfamipirkanmaa.fi/ryhmat ja luennoissa tapahtuvat muutokset www.finfamipirkanmaa.fi/koulutukset-ja-luennot.

Omaisneuvonnan aukiolo keväällä 2021:
https://www.finfamipirkanmaa.fi/omaisneuvonta/

Uutiset

Vastaa kyselyyn hoitovajeesta ja sen vaikutuksista sairastuneen läheisen elämään

Auta meitä! Keräämme tietoa mielenterveys- ja päihdeomaisilta liittyen hoitovajeeseen ja viimeisen...

Yhtä perhettä? -kuntavaalipaneeli 28.1.2021 klo 10-12

Seuraa livenä Lastensuojelun keskusliiton YouTube-kanavalla:...

Tampereen kaupungin mielenterveys- ja päihdepalvelut osaksi Taysia 1.1.2021

Suurin osa palveluista järjestetään vuoden alusta lähtien edelleen vanhoissa paikoissa. Kokonaan...

Joulun ajan aukioloaikoja

Omaisneuvonta Maksutonta ja luottamuksellista keskustelutukea psyykkisesti sairastuneiden ja...

Taltiointeja seminaareista

Seuraavassa muuta toteuttamamme luento, jotka on katsottavissa tallenteena. Lopussa on vielä...

Vinkki: Voit selata tuoreimpia uutisia käyttämällä avuksesi kuvan päälle ilmestyviä painikkeita.

Lisää uutisia löydät Ajankohtaista-arkistosta.

Tapahtuu yhdistyksessä

Seuraa Facebookissa

Ilmoittaudu mukaan kevään tarinaryhmään! Kysynnän vuoksi järjestämme maaliskuussa vielä toisen tarinaryhmän. Koulutuksellinen ryhmä on suunnattu kaikilla mielenterveys- ja/ tai päihdeomaisille. Tarinaryhmän tavoitteena on voimaannuttaa läheisen, rinnallakulkijan omaa elämää ja arkea. Tapaamiset Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry:n toimistolla. Ilmoittaudu tästä: www.lyyti.fi/reg/Tarinaryhma-2Lisätietoa: Lea Härö, lea.haro@finfamipirkanmaa.fi / 0400 871 481 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

16 tuntia sitten  ·  

Näytä Facebookissa
HUOM! Valkeakosken omaisten vertaistukiryhmä on jouduttu perumaan tämän kevään osalta koronatilanteen vuoksi. ... Näytä lisääNäytä vähemmän

18 tuntia sitten  ·  

Näytä Facebookissa
Oletko jo käyttänyt Lähellä.fi palvelua?Auta kehittämään palvelusta entistä paremmin kuntalaisia ja järjestöjä palveleva verkkosivu. Lisätiedot oheisessa päivityksessä.Lähellä.fi on ollut kohta vuoden avoinna! 🎉🥳🎉Nyt haluaisimme kuulla sinun mielipiteesi, jotta voimme kehittää palvelua entistä paremmaksi. Miten Lähellä.fi voisi palvella sinua paremmin? Kaikki palaute on meille arvokasta, kiitos jos käytät hetken vastaamiseen! 🙏Vastaa kyselyyn täällä: bit.ly/lähellä-kyselyKyselyyn vastanneiden ja yhteystiedon jättäneiden kesken arvotaan 10 kpl 50 euron lahjakortteja, jonka voi valita joko S- tai K-ryhmään tai ostaa Luonnonperintösäätiön kautta palan ikimetsää. 🌲🌳🌲 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
Onko siskosi tai veljesi sairastunut psyykkisesti? Onko sinulla huolta sisaruksesi päihteidenkäytöstä? Koetko, että olet asian kanssa yksin ja tilanne kuormittaa sinua? Mietityttääkö oma jaksamisesi? Tule jakamaan ajatuksiasi ja tunteitasi vertaistukiryhmään.Sisarusryhmä on tarkoitettu n. 18–29-vuotiaille nuorille, joita huolettaa oman siskon tai veljen tilanne. Ilon Pisaroita kokoontuu maanantaisin 8.3. / 22.3. / 29.3. / keskiviikko 7.4. klo 17-19Ryhmä pidetään Tampereella ja sitä ohjaa FinFami Pirkanmaan työntekijä yhdessä vapaaehtoisen ryhmänohjaajan kanssa. Ryhmään otetaan korona-aikana enintään 6 osallistujaa. Mikäli tilanne niin vaatii, toteutamme ryhmän videovälitteisesti (Teams).Ilmoittaudu 3.3. mennessä: www.lyyti.in/ilonpisaroitaPaikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerrosLisätiedot: sari.nurminen@finfamipirkanmaa.fi / 040 544 3139 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
Tiedätkö sopivaa tilaa, johon Artteli voisi muuttaa? Kerro vinkkisi.Nykyisessa talossa Tammelassa toimii 17 sosiaali-, terveys- ja hyvinvointialan yhdistystä, järjestöä tai säätiötä. Talo toimii kaikille avoimena kohtaamispaikkana, jossa kuka tahansa voi saada tukea arjessaan, tavata ihmisiä ja viettää aikaa.Etsimme uusia tiloja! Nykyinen kumppanuustalomme muutetaan asunnoiksi ja meidän on muutettava toisiin tiloihin jo tämän vuoden aikana.🚚🚚Talomme on kaikille avoin kohtaamispaikka, jossa kuka tahansa voi saada tukea arjessaan, tavata ihmisiä ja viettää aikaa. Tällä hetkellä talossa toimii 17 sosiaali-, terveys- ja hyvinvointialan yhdistystä, järjestöä tai säätiötä. Lisäksi tuntivuokrattavia kokous- ja harrastustilojamme vuokraa yli 100 yleishyödyllistä yhteisöä vuosittain.Tällä hetkellä Arttelilla on käytössä n. 2500m2 tilat ja miltei kaikki talon järjestöt ovat ilmoittaneet halukkuudestaan siirtyä uuteen osoitteeseen kanssamme. Jaa kuva somessa ja levitä sanaa eteenpäin - yhdessä löydämme uudet upeat tilat Arttelille! ... Näytä lisääNäytä vähemmän

6 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Seuraa Twitterissä

Artteli tarvitsee uudet tilat jo tänä vuonna. Tilatarpeemme tulee ennakoitua nopeammin, koska vuokranantajan arvioiden mukaan kaavamuutosprosessi valmistuu jo tämän vuoden lopulla. Lisätietoa: https://lahella.fi/2021/02/17/tiedote-kumppanuustalo-artteli-tarvitsee-uudet-tilat-jo-tana-vuonna/ #tampere #artteli #järjestöt #kumppanuustalo

Toivosta turvaa -hanke on julkaissut Lapsiperhe omaisena -perehdytysoppaan!

Opas on tarkoitettu sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, jotka kohtaavat työssään mielenterveys- ja päihdekuntoutujia sekä heidän läheisiään. @FinFamiTampere

https://www.finfamipirkanmaa.fi/oppaat-ja-materiaalit/lapsiperhe-omaisena-perehdytysopas/

Onko läheiselläsi haasteita mielenterveyden tai päihteiden kanssa?

Auta meitä ja vastaa kyselyyn: https://link.webropolsurveys.com/S/BF40964A8694B285

Keräämme tietoa hoitovajeesta ja sen vaikutuksista sairastuneen läheisten elämään.

#kysely #finfamipirkanmaa #finfami #hoitovaje #sote #mielenterveys

Tärkeää asiaa masentuneiden nuorten vanhemmille. Jakakaa ja välittäkää tietoa edelleen avuksi ja tueksi vaikeisiin tilanteisiin! https://twitter.com/finfamitampere/status/1361623876334190593

Opas masentuneen nuoren vanhemmille: Milloin on syytä huolestua, miten ottaa puheeksi, mistä hakea apua... Tärkeä #opas ja #tuki, otetaan käyttöön ja jaetaan tietoa eteenpäin, tarvetta on! #finfamipirkanmaa #mielenterveys #perheet #läheiset #nuoret https://twitter.com/FinFamiTampere/status/1361623876334190593

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Toimintakalenteri

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat avoimet ja suljetut vertaisryhmät, kurssit, luennot ja virkistystapahtumat.

Meneillään olevat hankkeet ja toiminta-avustukset

Päättyneet hankkeet ja niiden julkaisut löydät menneiden hankkeiden arkistosta.

Yhdistyksen toimintaa Pirkanmaalla

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry

FinFami Pirkanmaan toimisto sijaitsee Tampereella osoitteessa Hämeenkatu 25 A 3. ja 6. krs. 

 

Omaisneuvontaa Kangasalla

Varaa aika omaisneuvontaan Kangasalle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Kangaslla omaisneuvontaa järjestetään Kangasalan psykiatrian poliklinikalla osoitteessa Myllystenpohjantie 2.

Omaisryhmä Valkeakoskella

Valkeakosken ryhmä kokoontuu mielenterveyskeskuksen päivätoimintakeskuksessa (Koulukatu 6) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Sastamalassa

Sastamalan ryhmä kokoontuu SPR:n Ystävänpirtillä (Puistokatu 18) keskiviikkoisin 19.9., 17.10., 21.11. ja 12.12. klo 18–20.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Mäntässä

Mäntän ryhmä kokoontuu Sarapihan terveysaseman kabinetissa (Pakkaajankatu 18) torstaisin 20.9., 25.10., 22.11. ja 13.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Kangasalla

Kangasalan ryhmä kokoontuu Kajasteen tiloissa (Annalantie 1 F, Kangasala) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17–19.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Virroilla

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Jämsässä

Jämsän ryhmä kokoontuu Kotisatamassa (Saksalankatu 1) tiistaisin 11.9., 9.10., 13.11. ja 11.12. klo 16–18.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisneuvontaa Ylöjärvellä

Varaa aika omaisneuvontaan Ylöjärvelle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Ylöjärvellä omaisneuvontaa järjestetään Ylöjärven perhekeskuksessa osoitteessa Mikkolantie 10.

Pin It on Pinterest