p

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Omaisneuvonta

Omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille. Neuvonnassa omainen saa tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista, tukea omaan jaksamiseen ja toivoa muuttuneeseen arkeen.

Vertaistukea ryhmistä

Vertaistukiryhmissä pääset vaihtamaan kokemuksia ja ajatuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa elävien henkilöiden kanssa. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksemme työntekijät ja vertaisohjaajat, ja ne ovat kaikille maksuttomia.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Yhdistyksen tarjoama omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille.

Omaisneuvonnassa omainen saa tukea omaan jaksamiseen, toivoa muuttuneeseen arkeen ja tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista. Omainen saa omin sanoin puhua huolestaan, ajatuksistaan sekä tunteistaan, ja käydä näin läpi elämäntilannettaan.

Lue lisää…

Omaisneuvonta

Omaisneuvonnasta saat tietoa, tukea ja toivoa muuttuneeseen elämäntilanteeseesi sairastuneen läheisenä.

HUOM! Koronavirustilanteen vuoksi omaisneuvontaa tarjotaan vain sähköisesti toukokuun loppuun saakka. Tämä tarkoittaa puhelimen, videoyhteyden ja sähköpostin avulla tapahtuvaa omaisneuvotaa. Vertaistapaamiset eivät ole tällä hetkellä mahdollisia.

Omaisneuvonnan sähköiseen ajanvaraukseen pääset TÄSTÄ

Puhelimitse voit varata ajan
MA-TO klo 9-16
PE klo 9-14

puh. 040 722 4292 tai
omaisneuvonta@finfamipirkanmaa.fi

Omaisten tarinat

Toivoa tarinoista

Omaisten tarinat antavat toivoa ja tukea muuttuneessa elämäntilanteessa. Tarinoiden kautta voi myös oppia ymmärtämään, millaista on elämä mielenterveysomaisena.

”Muutama vuosi sitten minulla heräsi huoli pikkuveljestäni. Hän kävi koulua, mutta kotona hänen oli hyvin vaikea olla. Kohtelu isän puolelta oli asiatonta. Henkistä väkivaltaa ja alistamista. Ulkoisesti perheessämme oli kaikki hyvin, mutta henkinen ilmapiiri ei ollut terve…”

Lue lisää…

Ajankohtaista

Ilmoitustaulu

koronavirusepidemian johdosta muutoksia FinFami Pirkanmaan toiminnassa.

Järjestämämme ryhmä-, virkistys-, kurssi- ja retkitoiminnat sekä yleisöluennot peruutetaan toukokuun loppuun saakka. Tällä hetkellä tarjolla on esimerkiksi useita verkkoryhmiä. Lue lisää toimintaamme kohdistuvista vaikutuksista täältä.

Myös omaisneuvontamme kokee muutoksia. Sitä tarjotaan toukokuun loppuun saakka ainoastaan sähköisesti (puhelin, video tai sähköposti). Omaisneuvonnan ajanvarausaikoja on laajennettu. Lisätietoja: https://www.finfamipirkanmaa.fi/omaisneuvonta/

Uutiset

Pirkanmaan FinFamin vuosikokous pidetään 10.6.

Yhdistyksen jäsenille tarkoitettu vuosikokous pidetään keskiviikkona 10.6. klo 17.30 alkaen...

Maine- ja jäsenkyselyn tuloksia

Toteutimme tämän vuoden alussa jäsenkyselyn sekä yhteistyökumppaneillemme mainekyselyn. Kiitokset...

Raportti koronatilanteen vaikutuksista mielenterveys- ja päihdeomaisten ja heidän läheistensä elämään

Toteutimme nettikyselyn mielenterveys- ja päihdeomaisille liittyen koronavirusepidemian...

Kasvokkain tapahtuvan toiminnan rajoitukset jatkuvat toukokuun loppuun

Koronavirusepidemian aiheuttamat rajoitukset Suomessa jatkuvat. Samoin se vaikuttaa mm....

Opas päihderiippuvuudesta ja kaksoisdiagnoosista on julkaistu

Olemme julkaisseet ladattavan PDF:n omaisille suunnatusta oppaasta, joka kertoo...

Vinkki: Voit selata tuoreimpia uutisia käyttämällä avuksesi kuvan päälle ilmestyviä painikkeita.

Lisää uutisia löydät Ajankohtaista-arkistosta.

Tapahtuu yhdistyksessä

Seuraa Facebookissa

Kesäkalentereiden ja Vuosikertomuksen postitus käynnissä. 💪😊 Eli ensi viikolla pitäisi jäsenistöllä postiluukut kolahdella. 📬 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Pirkanmaan FinFamin jäsenet! Tervetuloa vuosikokoukseen, joka pidetään keskiviikkona 10.6. klo 17.30 alkaen Pääkirjasto Metsossa (Kuusi-sali), osoite Pirkankatu 2.

Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kahvitarjoilun vuoksi pyydetään ilmoittautumista 8.6. mennessä puhelimella Oili Huhtala 0400 512 878 tai sähköpostilla oili.huhtala@finfamipirkanmaa.fi.

Jos et ole jäsenemme, niin haluaisitko liittyä?
Se on helppo tapa osoittaa, että mielenterveysomaisten hyväksi tehtävä työ on mielestäsi tärkeää. Lisätietoja liittymisestä löydät täältä: www.finfamipirkanmaa.fi/jaseneksi/
... Näytä lisääNäytä vähemmän

3 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Hei sinä #nuori, jonka perheenjäsen tai muu läheinen sairastaa psyykkisesti. Kuinka sinä jaksat poikkeustilanteessa? Vastaa lyhyeen kyselyymme ja anna vinkkisi muille nuorille, joiden perheessä tai lähipiirissä on psyykkisesti sairastavia.

link.webropolsurveys.com/S/517A763BA05B0996

#finfami #nuoret #korona
... Näytä lisääNäytä vähemmän

3 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Mitä ihmettä tapahtuu tänään ITUAssa? Jukka kameran edessä ja Tiina kuvaajana tekivät tänään hankkeen esittelyvideota. Kunhan saadaan kuvaukset purkkiin ja videot editoitua, niin laitetaan lopputulos näytille. Otahan siis seurantaan ITUAN oma Facebook ja Instagram. 😎🎥 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

4 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Seuraa Twitterissä

Julkaisimme raportin kyselystä, jossa selvitimme, miten #poikkeustilanne vaikuttaa mielenterveys- ja päihdeomaisten sekä heidän sairastuneiden läheisten elämään, arkeen ja hoitoon. Saa jakaa https://www.finfamipirkanmaa.fi/ajankohtaista/raportti-koronatilanteen-vaikutuksista-mielenterveys-ja-paihdeomaisten-ja-heidan-laheistensa-elamaan/
#korona #mielenterveys #hyvinvointi #jaksaminen #finfamipirkanmaa

Hei #isä! Huolettaako kumppanisi tai lapsesi #mielenterveys tai päihteidenkäyttö?

Nyt on tarjolla tietoa ja tukea tilanteeseesi, sillä @FinFamiTampere aloittaa IsäChatin @TukinetNet toukokuussa @STEAtekoja

#äläjääyksin #eijätetäketäänyksin

https://tukinet.net/teemat/isachat/ryhmachatit/

Onko #koronakriisi vaikuttanut mielenterveys- ja päihdepalveluihin? Julkaistiin juuri kysely, jossa kysytään sairastuneiden omaisilta ja läheisiltä poikkeustilanteen vaikutuksista. Saa jakaa! https://forms.gle/DSUbt1x4EaFH6fTm9
#vaikuttaminen #edunvalvonta #mielenterveys #finfami #etjääyksin

Tärkein viesti on, älä jää yksin. Jos kotona on #mielenterveys- tai päihdeongelmia, sitä ei tarvitse hävetä. Uskalletaan hakea apua ja tarjota tukea matalalla kynnyksellä. Huoli riittää. ⁦@PiaHytonen⁩ ⁦@MTVUutisaamu⁩ #äläsuljesilmiäsi #eijätetäketäänyksin #covid19fi

Tuetaan toinen toisiamme tässä poikkeustilanteessa! Voimia ❤! #mielenterveys #lapsiperheet #nuoret @FinFamiTampere https://www.perherauhanjulistus.fi/

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Toimintakalenteri

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat avoimet ja suljetut vertaisryhmät, kurssit, luennot ja virkistystapahtumat.

Meneillään olevat hankkeet ja toiminta-avustukset

Päättyneet hankkeet ja niiden julkaisut löydät menneiden hankkeiden arkistosta.

Yhdistyksen toimintaa Pirkanmaalla

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry

FinFami Pirkanmaan toimisto sijaitsee Tampereella osoitteessa Hämeenkatu 25 A 3. ja 6. krs. 

 

Omaisneuvontaa Kangasalla

Varaa aika omaisneuvontaan Kangasalle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Kangaslla omaisneuvontaa järjestetään Kangasalan psykiatrian poliklinikalla osoitteessa Myllystenpohjantie 2.

Omaisryhmä Valkeakoskella

Valkeakosken ryhmä kokoontuu mielenterveyskeskuksen päivätoimintakeskuksessa (Koulukatu 6) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Sastamalassa

Sastamalan ryhmä kokoontuu SPR:n Ystävänpirtillä (Puistokatu 18) keskiviikkoisin 19.9., 17.10., 21.11. ja 12.12. klo 18–20.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Mäntässä

Mäntän ryhmä kokoontuu Sarapihan terveysaseman kabinetissa (Pakkaajankatu 18) torstaisin 20.9., 25.10., 22.11. ja 13.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Kangasalla

Kangasalan ryhmä kokoontuu Kajasteen tiloissa (Annalantie 1 F, Kangasala) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17–19.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Virroilla

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Jämsässä

Jämsän ryhmä kokoontuu Kotisatamassa (Saksalankatu 1) tiistaisin 11.9., 9.10., 13.11. ja 11.12. klo 16–18.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisneuvontaa Ylöjärvellä

Varaa aika omaisneuvontaan Ylöjärvelle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Ylöjärvellä omaisneuvontaa järjestetään Ylöjärven perhekeskuksessa osoitteessa Mikkolantie 10.

Pin It on Pinterest