p

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Omaisneuvonta

Omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille. Neuvonnassa omainen saa tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista, tukea omaan jaksamiseen ja toivoa muuttuneeseen arkeen.

Vertaistukea ryhmistä

Vertaistukiryhmissä pääset vaihtamaan kokemuksia ja ajatuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa elävien henkilöiden kanssa. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksemme työntekijät ja vertaisohjaajat, ja ne ovat kaikille maksuttomia.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Yhdistyksen tarjoama omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille.

Omaisneuvonnassa omainen saa tukea omaan jaksamiseen, toivoa muuttuneeseen arkeen ja tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista. Omainen saa omin sanoin puhua huolestaan, ajatuksistaan sekä tunteistaan, ja käydä näin läpi elämäntilannettaan.

Lue lisää…

Omaisneuvonta

Omaisneuvonnasta saat tietoa, tukea ja toivoa muuttuneeseen elämäntilanteeseesi sairastuneen läheisenä.

Omaisneuvonnan päivystys ja ajanvaraukset maanantaisin klo 13-17, tiistaisin ja torstaisin klo 12 - 16

puh. 040 722 4292 tai
omaisneuvonta@finfamipirkanmaa.fi

Omaisten tarinat

Toivoa tarinoista

Omaisten tarinat antavat toivoa ja tukea muuttuneessa elämäntilanteessa. Tarinoiden kautta voi myös oppia ymmärtämään, millaista on elämä mielenterveysomaisena.

”Olin yrittänyt kannatella vaimoani jo pitkään. Hyvät ja huonot hetket vaihtuivat aaltoillen, vieden huomaamatta enemmän ja enemmän mukanaan. Näin jälkikäteen ymmärrän, että annoin itseni vajota liian syvälle sairauden määräämiin sääntöihin…

 Lue lisää…

”Muutama vuosi sitten minulla heräsi huoli pikkuveljestäni. Hän kävi koulua, mutta kotona hänen oli hyvin vaikea olla. Kohtelu isän puolelta oli asiatonta. Henkistä väkivaltaa ja alistamista. Ulkoisesti perheessämme oli kaikki hyvin, mutta henkinen ilmapiiri ei ollut terve…”

Lue lisää…

Ajankohtaista

Uutiset

Ilmoitustaulu

Viikkokalenteri - viikko 14 / 1.-7.4.2019

Avaa viikkokalenterimme tästä.

Vaikuta – Anna kokemustietosi yhteiseen kehittämistyöhön!

Millaisista palveluista ja tuesta on ollut sinulle hyötyä päihde- tai mielenterveysomaisena?...

Aikuisen psykoosipotilaan hoitoprotokolla PSHP:n alueella – hoitosuunnitelma

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry:n edunvalvonta- ja vaikuttamistyöryhmä ehdottaa, että...

Erätaukokeskustelu mielenterveyspalveluiden järjestämisestä

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry järjesti joulukuussa erätaukokeskustelun, jonka...

Jäsenilta ja vuosikokous 28.3.2019

Yhdistyksemme jäsenilta ja vuosikokous pidetään torstaina 28.3.2019 (Hämeenkatu 25 A 6. krs)....

Vieno

Kuun alussa oli pyhäinpäivä. Tällöin muistelimme edesmenneitä rakkaitamme. Veimme haudoille kynttilöitä, ikävöimme ja tunsimme myös kiitollisuutta yhteisistä ajoistamme. Muistot lämmittivät. Tässä marraskuussa oma mieleni palaa kuuden vuoden taakse, syksyyn, jolloin hyvästelin rakkaan ystäväni.

Vinkki: Voit selata tuoreimpia uutisia käyttämällä avuksesi kuvan päälle ilmestyviä painikkeita.

Lisää uutisia löydät Ajankohtaista-arkistosta.

Tapahtuu yhdistyksessä

Seuraa Facebookissa

4 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Pääsiäisen jälkeen on luvassa vertaistukiryhmiä ja kirjallisuuspiiri. Torstain ryhmä on suunnattu miehille, joiden puolisolla on mielenterveys- tai päihdeongelma. Meidän ryhmiin ei tarvitse diagnoosia, pelkkä huoli läheisen hyvinvoinnista riittää.

Tämä onkin oikein mainio viikko tulla kokeilemaan, millaista apua vertaistuesta saa.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

5 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Pääsiäinen lähestyy, mutta alkuviikolla vielä tapahtuu Pirkanmaan FinFamissa.

Omaiskahvilan yhteydessä on luvassa käsityöpiiri. Tiistaina avoin OCD-ryhmä ja keskiviikkona vertaistukiryhmät Sastamalassa ja Kangasalla.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

1 viikko sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Kuudennen kerroksen Meripihkassa seurataan etäyhteydellä Häpeästä toivoon -seminaaria. Tule mukaan seuraamaan erittäin mielenkiintoisia aiheita ja keskusteluja. Kahviakin on tarjolla! ☕😊 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

1 viikko sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Seuraa Twitterissä

Pääsiäisen jälkeen on #Tampere'ella tarjolla #mielenterveys #omaisten ja #läheisten #vertaistuki'ryhmiä. Nyt on hyvä aika tulla mukaan kokeilemaan vertaistuen vaikutusta omaan jaksamiseen ja hyvinvointiin. #finfamipirkanmaa #mielenterveysomaiset #kirjallisuuspiiri #miespuolisot

Nyt mahdollisuus vaikuttaa! Mielenterveys koskee meitä kaikkia ja kaikkia yhteiskunnan sektoreita. #Mielenterveys #mielenterveysstrategia @MTPooli @FinFamiTampere #finfami https://t.co/d85sUbec9q

Ennen pääsiäistä on tarjolla vielä #omaiskahvila, #käsityöpiiri ja vertaistukiryhmiä. #finfamipirkanmaa #tampere #sastamala #kangasala #pirkanmaa #mielenterveys #omaiset #läheiset

Monen kohdalla masennuksen pitkittyminen voitaisiin ehkäistä, jos hoitoon pääsisi heti sairauden alkuvaiheessa, kirjoittaa @jukkakarkkainen @THLorg . Juuri näin, siksi tarvitsemme #terapiatakuu'n. Allekirjoita aloite https://t.co/REsIhnwHFO

https://t.co/gTmBC6eauw #mielenterveys

Selviytymistarinoita ja pysäyttäviä lukuja. Tampereella on kokemusasiantuntijoita, jotka kertovat YLEn haastattelussa tarinoitaan lastensuojelusta. Nyt tarvitaan resursseja perheiden varhaiseen tukemiseen ja lastensuojeluun. #ennaltaehkäisy #jälkihoito https://t.co/QUUZCXYvBt

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Toimintakalenteri

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat avoimet ja suljetut vertaisryhmät, kurssit, luennot ja virkistystapahtumat.

Meneillään olevat hankkeet ja toiminta-avustukset

Päättyneet hankkeet ja niiden julkaisut löydät menneiden hankkeiden arkistosta.

Yhdistyksen toimintaa Pirkanmaalla

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry

FinFami Pirkanmaan toimisto sijaitsee Tampereella osoitteessa Hämeenkatu 25 A 3. ja 6. krs. 

 

Omaisneuvontaa Kangasalla

Varaa aika omaisneuvontaan Kangasalle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Kangaslla omaisneuvontaa järjestetään Kangasalan psykiatrian poliklinikalla osoitteessa Myllystenpohjantie 2.

Omaisryhmä Valkeakoskella

Valkeakosken ryhmä kokoontuu mielenterveyskeskuksen päivätoimintakeskuksessa (Koulukatu 6) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Sastamalassa

Sastamalan ryhmä kokoontuu SPR:n Ystävänpirtillä (Puistokatu 18) keskiviikkoisin 19.9., 17.10., 21.11. ja 12.12. klo 18–20.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Mäntässä

Mäntän ryhmä kokoontuu Sarapihan terveysaseman kabinetissa (Pakkaajankatu 18) torstaisin 20.9., 25.10., 22.11. ja 13.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Kangasalla

Kangasalan ryhmä kokoontuu Kajasteen tiloissa (Annalantie 1 F, Kangasala) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17–19.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Virroilla

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Jämsässä

Jämsän ryhmä kokoontuu Kotisatamassa (Saksalankatu 1) tiistaisin 11.9., 9.10., 13.11. ja 11.12. klo 16–18.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisneuvontaa Ylöjärvellä

Varaa aika omaisneuvontaan Ylöjärvelle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Ylöjärvellä omaisneuvontaa järjestetään Ylöjärven perhekeskuksessa osoitteessa Mikkolantie 10.

Pin It on Pinterest