p

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Kevään ja kesän 2026 toimintakalenteri

Kevään ohjelma julkaistaan sivuillemme ja toimintakalenterimme on luettavissa myös PDF-versiona. Lisäohjelmaa on tulossa vielä kevään aikana verkkosivuillemme.

Tarkistathan ajankohtaiset muutokset sivuiltamme.

Läheisen ääniä -videosarja

Toteutimme omaiskokemusasiantuntijoidemme tarinoiden pohjalta videosarjan, jonka avulla tuodaan esiin niitä tunteita ja ajatuksia, joita sairastuneen läheisillä voi olla. Videoilla tarinoita tulkitsee näyttelijä Esa Latva-Äijö. Katso videot YouTube-kanavaltamme www.youtube.com/@finfamipirkanmaa.

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Omaisneuvonta

Omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille. Neuvonnassa omainen saa tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista, tukea omaan jaksamiseen ja toivoa muuttuneeseen arkeen.

Vertaistukea ryhmistä

Vertaistukiryhmissä pääset vaihtamaan kokemuksia ja ajatuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa elävien henkilöiden kanssa. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksemme työntekijät ja vertaisohjaajat, ja ne ovat kaikille maksuttomia.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Yhdistyksen tarjoama keskustelutuki on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille.

Saat tukea omaan jaksamiseen, toivoa muuttuneeseen arkeen ja tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista. Voit puhua omin sanoin huolestasi, ajatuksistasi sekä tunteistasi, ja käydä näin läpi elämäntilannettasi.

Lue lisää…

Sähköinen ajanvaraus Pirkanmaan FinFamin maksuttomaan keskustelutukeen
HUOM! Valitse ajanvarauslomakkeesta ensin palvelu. Näet vapaat ajat vasta tämän jälkeen.

Puhelin ja sähköposti

Voit olla meihin yhteydessä myös sähköpostitse tai jättää viestin puhelinvastaajaan 24/7. Tarkistamme viestit viimeistään seuraavana arkipäivänä.

Kriisitilanteissa voit olla yhteydessä seuraaviin tahoihin: https://www.finfamipirkanmaa.fi/ajankohtaista/mista-apua-kriisitilanteisiin-pirkanmaalla/

Omaisten tarinat

Toivoa tarinoista

Omaisten tarinat antavat toivoa ja tukea muuttuneessa elämäntilanteessa. Tarinoiden kautta voi myös oppia ymmärtämään, millaista on elämä mielenterveysomaisena.

”Muutama vuosi sitten minulla heräsi huoli pikkuveljestäni. Hän kävi koulua, mutta kotona hänen oli hyvin vaikea olla. Kohtelu isän puolelta oli asiatonta. Henkistä väkivaltaa ja alistamista. Ulkoisesti perheessämme oli kaikki hyvin, mutta henkinen ilmapiiri ei ollut terve…”

Lue lisää…

Ajankohtaista

Ilmoitustaulu

Ajankohtaista

Kevään toimintakalenteri: Kevään toimintakalenterimme on mennyt painoon ja toiminta julkaistu sivuillamme. Voit myös katsoa toimintakalenterin PDF-versiota.

 

Uutiset

Kevään ja kesän toiminta on julkaistu

Pirkanmaan FinFamin kevään ja kesän 2026 toimintakalenteri saapuu postitse alkuvuodesta...

Mistä apua kriisitilanteisiin Pirkanmaalla

Kiireellinen hoito ja päivystys  Jos tarvitset kiireellistä apua mielenterveys- ja...

Osallistu! Yhdessä toimivaa arkea rakentamassa – Kun vanhempi sairastuu psyykkisesti -webinaari

Osallistu maksuttomaan Yhdessä toimivaa arkea rakentamassa – Kun vanhempi sairastuu psyykkisesti...

Tutkimus nuorille mielenterveysläheisille (16-29-v.)

Jos kuulut kohderyhmään, vastaa kyselyyn 2.11.2025 mennessä. Kyselyyn pääsee vastaamaan...

Ilonan päivä 9.10. kauppakeskus Ratinassa klo 12-16

Järjestämme monipuolista maksutonta ohjelmaa kauppakeskus Ratinan tapahtuma-aukiolla Ilonan...

Vinkki: Voit selata tuoreimpia uutisia käyttämällä avuksesi kuvan päälle ilmestyviä painikkeita.

Lisää uutisia löydät Ajankohtaista-arkistosta.

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Toimintakalenteri

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat avoimet ja suljetut vertaisryhmät, kurssit, luennot ja virkistystapahtumat.

Meneillään olevat hankkeet ja toiminta-avustukset

Päättyneet hankkeet ja niiden julkaisut löydät menneiden hankkeiden arkistosta.

Pin It on Pinterest