p

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu.

Kun perheenjäsen tai muu tärkeä ihminen lähipiiristä sairastuu psyykkisesti, elämän tasapaino järkkyy. Omaisen rooli läheisen auttamisessa ja tukemisessa on merkittävä. Huoli ja huolenpito läheisen selviytymisestä voivat kuitenkin johtaa siihen, ettei omainen muista kiinnittää huomiota omaan jaksamiseensa. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa masentua myös itse.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia. Tarjolla on omaisneuvontaa, vertaistukiryhmiä, kursseja ja virkistystä arjessa jaksamisen tueksi. 

Omaisneuvonta

Omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille. Neuvonnassa omainen saa tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista, tukea omaan jaksamiseen ja toivoa muuttuneeseen arkeen.

Vertaistukea ryhmistä

Vertaistukiryhmissä pääset vaihtamaan kokemuksia ja ajatuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa elävien henkilöiden kanssa. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksemme työntekijät ja vertaisohjaajat, ja ne ovat kaikille maksuttomia.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Yhdistyksen tarjoama omaisneuvonta on maksutonta keskusteluapua psyykkisesti sairastuneiden ja päihderiippuvaisten omaisille ja läheisille.

Omaisneuvonnassa omainen saa tukea omaan jaksamiseen, toivoa muuttuneeseen arkeen ja tietoa psyykkisistä sairauksista sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista. Omainen saa omin sanoin puhua huolestaan, ajatuksistaan sekä tunteistaan, ja käydä näin läpi elämäntilannettaan.

Lue lisää…

Omaisneuvonta

Omaisneuvonnasta saat tietoa, tukea ja toivoa muuttuneeseen elämäntilanteeseesi sairastuneen läheisenä.

Omaisneuvonnan ajanvaraukset
maanantaisin klo 13-16
sekä tiistaisin ja torstaisin klo 12 - 16

puh. 040 722 4292 tai
omaisneuvonta@finfamipirkanmaa.fi

Omaisten tarinat

Toivoa tarinoista

Omaisten tarinat antavat toivoa ja tukea muuttuneessa elämäntilanteessa. Tarinoiden kautta voi myös oppia ymmärtämään, millaista on elämä mielenterveysomaisena.

”Olin yrittänyt kannatella vaimoani jo pitkään. Hyvät ja huonot hetket vaihtuivat aaltoillen, vieden huomaamatta enemmän ja enemmän mukanaan. Näin jälkikäteen ymmärrän, että annoin itseni vajota liian syvälle sairauden määräämiin sääntöihin…

 Lue lisää…

”Muutama vuosi sitten minulla heräsi huoli pikkuveljestäni. Hän kävi koulua, mutta kotona hänen oli hyvin vaikea olla. Kohtelu isän puolelta oli asiatonta. Henkistä väkivaltaa ja alistamista. Ulkoisesti perheessämme oli kaikki hyvin, mutta henkinen ilmapiiri ei ollut terve…”

Lue lisää…

Ajankohtaista

Ilmoitustaulu

 

Joulujuhla

Ilmoittaudu mukaan Pirkanmaan FinFamin joulujuhlaan (paikkoja rajoitetusti). Lisätietoja: www.finfamipirkanmaa.fi/joulujuhla

 

Uutiset

Jäsenilta ja syyskokous tiistaina 29.10.2019

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry:n jäsenilta ja syyskokous pidetään tiistaina...

Työtä tarjolla! Hanketyöntekijä kokemusasiantuntijan tehtävään Toivosta turvaa -hankkeeseen

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa FinFami ry hakee kokopäivätoimista kokemusasiantuntijaa...

Vanhemman varjossa -verkkokurssi

Tule mukaan verkkokurssille. Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat lapsena eläneet...

Kirjoituspyyntö: sinulle, jonka puoliso on sairastunut psyykkisesti ja teillä on alle kouluikäisiä lapsia

Onko puolisosi sairastunut johonkin psyykkiseen sairauteen ja teillä on alle kouluikäisiä lapsia?...

Maksuton seminaari ylisukupolvisuudesta

Ilonan päivää vietetään keskiviikkona 9.10.2019 ja Pirkanmaan FinFami järjestää maksuttoman...

Vinkki: Voit selata tuoreimpia uutisia käyttämällä avuksesi kuvan päälle ilmestyviä painikkeita.

Lisää uutisia löydät Ajankohtaista-arkistosta.

Tapahtuu yhdistyksessä

Seuraa Facebookissa

Ilmoittaudu mukaan luennolle pian!

Paikkoja on vielä jäljellä ja ilmoittautumisaikaa muutama päivä. Kyseessä on siis maksuton luento perhe- ja lähisuhdeväkivallasta sekä sen eri muodoista. Jo väkivallan tunnistaminen, tiedon saaminen ja puhuminen asiasta auttavat kierteen katkaisemisessa sekä väkivallan tekijää että kokijaa.

Luento järjestetään Pirkanmaan FinFamin tiloissa.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
www.finfamipirkanmaa.fi/koulutukset-ja-luennot/perhevakivalta-lahisuhdevakivalta/
... Näytä lisääNäytä vähemmän

23 tuntia sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Tervetuloa keskiviikon maksuttomaan iltakahvilaan keskustelemaan eläinten vaikutuksesta hyvinvointiin. Paikalla on Pohjois-Hämeen Kennelpiirin kaverikoiria omistajineen. Luvassa on koiriin tutustumista, rapsuttelua ja mahdollisuus esittää kysymyksiä kaverikoiratoiminnasta.

Iltakahvila on aiemmista tiedoista poiketen Pirkanmaan FinFamilla 3. kerroksessa, sillä hissiremontti ei olekaan vielä ohi. Osoite on siis Hämeenkatu 25 A.

Tilaisuus on kaikille avoin.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

3 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Osallistu hyvinvointikyselyyn!

Valtakunnallinen mielenterveysomaisten hyvinvointitutkimus selvittää niiden ihmisten hyvinvointia, joiden läheinen on sairastunut psyykkisesti.

Tutkittua tietoa tarvitaan, jotta voidaan aiempaa paremmin tarjota omaisille tukea sekä huomioida heidät osana sairastuneen hoitoa ja kuntoutusta. Tutkimuksen tuloksia hyödynnetään julkisen, yksityisen ja järjestösektorin toiminnan kehittämisessä.

Vastaa omaisten hyvinvointikyselyyn ja auta kehittämään mielenterveyspalveluita www.finfami.fi/hyvinvointitutkimusKannatko huolta läheisesi psyykkisestä voinnista? Vastaa omaisten hyvinvointikyselyyn ja auta kehittämään mielenterveyspalveluita www.finfami.fi/hyvinvointitutkimus

Valtakunnallinen mielenterveysomaisten hyvinvointitutkimus selvittää niiden ihmisten hyvinvointia, joiden läheinen on sairastunut psyykkisesti.

Tutkimuksella selvitetään omaisten kokemuksia osallisuudesta, leimaantumisesta, työn ja omaistilanteen yhteensovittamisesta sekä hyvinvoinnista. Tutkittua tietoa tarvitaan, jotta voidaan aiempaa paremmin tarjota omaisille tukea sekä huomioida heidät osana sairastuneen hoitoa ja kuntoutusta. Tutkimuksen tuloksia hyödynnetään julkisen, yksityisen ja järjestösektorin toiminnan kehittämisessä.
Tutkimus on osa valtakunnallista Recovery-toimintaorientaatio mielenterveyspalveluissa -hanketta, jossa yhtenä tavoitteena on kehittää suomalaisia mielenterveyspalveluita.

Tietoa ja tukea psyykkisesti sairastuneiden ja oireilevien läheisille löytyy FinFamin 18 jäsenyhdistyksen kautta, jotka tarjoavat mm. omaisneuvontaa paikkakunnasta riippumatta puhelimitse tai sähköpostin välityksellä finfami.fi/jasenyhdistykset/
... Näytä lisääNäytä vähemmän

3 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry:n jäsenilta ja syyskokous pidetään tiistaina 29.10.2019 yhdistyksen tiloissa (Hämeenkatu 25 A, 6. kerros).

Jäsenillassa klo 17-18 Taysin psykiatrian johtaja, ylilääkäri Hanna-Mari Alanen kertoo ajankohtaisista mielenterveystyöhön liittyvistä asioista.

Syyskokouksessa klo 18 alkaen käsitellään
sääntömääräiset asiat.

Tilaisuudessa on kahvitarjoilu. Tervetuloa!

----

Haluatko liittyä jäseneksi? Jäsenmaksumme on 15 euroa vuodessa.

Liity mukaan: www.finfamipirkanmaa.fi/jaseneksi/
... Näytä lisääNäytä vähemmän

3 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Mietityttääkö läheisesi tilanne? Oletko puhunut aiheesta aiemmin tai saanut itsellesi tietoa ja tukea?

Haluaisitko saada vahvistusta omaan hyvinvointiisi ja eväitä oman elämäsi hallintaan?

Ilmoittaudu mukaan FinFami Pirkanmaan ja FinFami Kanta-Hämeen yhteistyössä toteuttamaan valtakunnalliseen verkkoryhmään 5.11. mennessä!

Ryhmä toteutuu Tukinetissä 4.11-30.11.2019. Aikaisempaa kokemusta Tukinetin käytöstä ei tarvita.

Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet löytyvät FinFamin sivuilta.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

7 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa

Seuraa Twitterissä

Uusin podcast-jakso kertoo lapsiomaisen näkökulmasta ajatuksia siitä, kun isä on sairastunut psyykkisesti. Kyseessä on lyhyt tarina. Kannattaa kuunnella.

https://soundcloud.com/mielivieraat/lapsiomaisen-tarina-kun-isa-sairastaa

#lapsiomainen #mielenterveys #podcast #finfamipirkanmaa #etjääyksin #näkymätönlapsi

Kokemusasiantuntijan puheenvuoro FinFami Pirkanmaan Ilonan päivän seminaarissa: Miten yritämme katkaista ylisukupolvisuuden perheessämme. "Päätin katkaista sukupolvesta toiseen jatkuneen vaikenemisen."

#ylisukupolvisuus #finfamipirkanmaa #ilonanpäivä

FinFami Pirkanmaan Ilonan päivän seminaarissa Tampereen kaupungin sosiaalipalvelupäällikkö Taru Herranen

#ylisukupolvisuus
#finfamipirkanmaa #ilonanpäivä

Perheillä ja suvuilla on yhteinen tarina, jota sairastuminen muuttaa. Mitä enemmän perheenjäsenet pystyvät arjessa jakamaan tunteita ja haasteitakin, sitä vahvemmaksi yhteinen tarina muodostuu #ylisukupolvisuus #finfamipirkanmaa #ilonanpäivä

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Toimintakalenteri

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat avoimet ja suljetut vertaisryhmät, kurssit, luennot ja virkistystapahtumat.

Meneillään olevat hankkeet ja toiminta-avustukset

Päättyneet hankkeet ja niiden julkaisut löydät menneiden hankkeiden arkistosta.

Yhdistyksen toimintaa Pirkanmaalla

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry

FinFami Pirkanmaan toimisto sijaitsee Tampereella osoitteessa Hämeenkatu 25 A 3. ja 6. krs. 

 

Omaisneuvontaa Kangasalla

Varaa aika omaisneuvontaan Kangasalle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Kangaslla omaisneuvontaa järjestetään Kangasalan psykiatrian poliklinikalla osoitteessa Myllystenpohjantie 2.

Omaisryhmä Valkeakoskella

Valkeakosken ryhmä kokoontuu mielenterveyskeskuksen päivätoimintakeskuksessa (Koulukatu 6) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Sastamalassa

Sastamalan ryhmä kokoontuu SPR:n Ystävänpirtillä (Puistokatu 18) keskiviikkoisin 19.9., 17.10., 21.11. ja 12.12. klo 18–20.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Mäntässä

Mäntän ryhmä kokoontuu Sarapihan terveysaseman kabinetissa (Pakkaajankatu 18) torstaisin 20.9., 25.10., 22.11. ja 13.12. klo 17.30–19.30.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Kangasalla

Kangasalan ryhmä kokoontuu Kajasteen tiloissa (Annalantie 1 F, Kangasala) keskiviikkoisin 12.9., 10.10., 7.11. ja 12.12. klo 17–19.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Virroilla

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisryhmä Jämsässä

Jämsän ryhmä kokoontuu Kotisatamassa (Saksalankatu 1) tiistaisin 11.9., 9.10., 13.11. ja 11.12. klo 16–18.

Lisätietoja omaisryhmästä Silja Lampiselta puh. 040 719 9262

Omaisneuvontaa Ylöjärvellä

Varaa aika omaisneuvontaan Ylöjärvelle Silja Lampiselta puh. 040 719 9262
Ylöjärvellä omaisneuvontaa järjestetään Ylöjärven perhekeskuksessa osoitteessa Mikkolantie 10.

Pin It on Pinterest