Kurssit
Kursseilta löydät uusia toimintamalleja arkeen
Kursseilla omaiset saavat tietoa läheisen sairauden vaikutuksista omaan elämään ja löytävät rakentavia, omaisen hyvinvointia tukevia toimintamalleja arkeensa. Yhdistyksen tarjoamat kurssit ovat viikonloppukursseja, jotka järjestetään pääsääntöisesti Pirkanmaalla. Ohjelmassa on mm. pienryhmätoimintaa, vertaiskeskusteluja, asiantuntijapuheenvuoroja ja virkistystä. Kaikkiin kurssikokonaisuuksiin kuuluu kaksi jatkotapaamista, noin kolmen ja kuuden kuukauden kuluttua kurssiviikonlopusta. Kurssien omavastuuosuus on noin 60 – 100 €, mikä sisältää kurssiviikonlopun täysihoitoineen sekä jatkotapaamiset.
SENIORIOMAISTEN HYVÄN MIELEN KURSSI
Aika: Infotilaisuus ja haastattelut tiistaina 4.9. klo 13–16, kokoontumiskerrat tiistaisin 18.9., 2.10., 16.10., 30.10. ja 13.11. klo 14–16
Paikka: Hämeenkatu 25 A 6. krs
Hyvän mielen kurssi on tarkoitettu eläkeikäisille yli 60-vuotiaille. Tavoitteena on edistää hyvää oloa ja mielen hyvinvointia kulttuurin, musiikin, muistelemisen ja liikunnan avulla. Lisäksi yhdellä kerralla vietämme pienimuotoisen hemmotteluhetken.
Kurssille voidaan ottaa 10 henkeä, joten kaikki hakijat haastatellaan infotilaisuudessa ja päätös kurssille osallistujista tehdään tämän jälkeen. Infotilaisuuteen voi osallistua ilman ilmoittautumista. Ryhmää ohjaavat Heli ja Sinikka.
Tiedustelut:
Tiina Vartiainen
puh. 050 448 8134
tiina.vartiainen@finfamipirkanmaa.fi
Ilmoittaudu infotilaisuuteen alla olevan linkin kautta tai puhelimitse Tiina Vartiaiselle.
Lisätietoja
Tiina Vartiainen
Projektikoordinaattori
p. 050 448 8134
tiina.vartiainen@
finfamipirkanmaa.fi
Tunnelissa
Aika: 29. – 30.9.2018
Paikka: Ikaalisten kylpylä (Hämyläntie 2). Majoittuminen on hotelli Ikaaliassa.
Hinta: 90 euroa/hlö sisältäen majoituksen, ruokailut, kurssiohjelman sekä kylpylän ja kuntosalin käytön
Kurssi on suunnattu vanhemmille, joiden n. 16-29 vuotiaalla nuorella on päihdekäyttöä, ja joka oireilee myös psyykkisesti. Nuoren sairaus saattaa uuvuttaa ja hämmentää koko perhettä. Epävarmuus, huoli ja pelko vievät vanhemman voimia, sillä tilanteet saattavat muuttua nopeasti.
Kurssilla pohditaan mm. rajojen asettamisen tärkeyttä ja vanhemman roolia suhteessa sairastuneeseen nuoreen aikuiseen. Viikonlopun aikana sinulla on mahdollisuus kuulla muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien tarinoita ja saada vertaistukea, sekä uusia näkökulmia ja voimavaroja omaan jaksamiseesi ja vanhemmuuteesi.
Tiedustelut:
Tiina Rissa puh. 040 5050 819, tiina.rissa@finfamipirkanmaa.fi tai
Juho Soukka puh. 040 547 7619, juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi
Hae kurssille sähköisellä lomakkeella, voit myös pyytää paperisen hakemuksen.
Paperihakemukset palautetaan 9.9.2018 mennessä osoitteella:
Mielenterveysomaiset Pirkanmaa FinFami ry
Hämeenkatu 25 A 3. krs
33200 Tampere
Lisätietoja
Juho Soukka
Koordinaattori, tietohallintovastaava
p. 040 547 7619
juho.soukka@
finfamipirkanmaa.fi
Tiina Rissa
Vastaava koordinaattori
p. 040 505 0819
tiina.rissa@
finfamipirkanmaa.fi
Säröillä
Aika: 27. – 28.10.2018
Paikka: Ikaalisten kylpylä (Hämyläntie 2). Majoittuminen on hotelli Ikaaliassa.
Hinta: 90 euroa/hlö sisältäen kurssiohjelman, majoituksen, ruokailut sekä kylpylän ja kuntosalin käytön
Kurssi on suunnattu omaisille, joiden läheinen on sairastunut psykoosiin tai skitsofreniaan. Viikonlopun aikana saat tietoa psykoosista ja skitsofreniasta sekä oireidenhallinnasta ja varhaisista varomerkeistä. Kun läheisen mieli on säröillä, hänestä voi olla jatkuva huoli ja omatkin voimat saattavat olla vähissä. Omien voimavarojen vahvistaminen ja stressinhallinta tukevat omaisen selviytymistä ja hyvinvointia kuormittavassa elämäntilanteessa. Tule saamaan vertaistukea ja pohtimaan yhdessä, miten vuorovaikutusta voidaan parantaa ja kuinka vaikeita tunteita käsitellään. Aikaa on myös virkistäytymiseen.
Tiedustelut:
Tiina Rissa puh. 040 5050 819, tiina.rissa@finfamipirkanmaa.fi tai
Sari Nurminen puh. 040 544 3139, sari.nurminen@finfamipirkanmaa.fi
Hae kurssille sähköisellä lomakkeella, voit myös pyytää paperisen hakemuksen.
Paperihakemukset palautetaan 1.10.2018 mennessä osoitteella:
Mielenterveysomaiset Pirkanmaa FinFami ry
Hämeenkatu 25 A 3. krs
33200 Tampere
Lisätietoja
Tiina Rissa
Vastaava koordinaattori
p. 040 505 0819
tiina.rissa@
finfamipirkanmaa.fi
Sari Nurminen
Koordinaattori
p. 040 544 3139
sari.nurminen@
finfamipirkanmaa.fi