Ryhmät

Ilmoitustaulu

koronavirusepidemian johdosta muutoksia FinFami Pirkanmaan toiminnassa.

Kevään 2021 toimintakalenteri on julkaistu. Mahdollisista muutoksista ilmoitetaan näillä verkkosivuilla. Ryhmien muutokset ilmoitetaan www.finfamipirkanmaa.fi/ryhmat ja luennoissa tapahtuvat muutokset www.finfamipirkanmaa.fi/koulutukset-ja-luennot.

Omaisneuvonnan aukiolo keväällä 2021:
https://www.finfamipirkanmaa.fi/omaisneuvonta/

Ryhmätoiminta keväällä 2021

Listaus kevään 2021 ryhmistä

Omaisten vertaistukiryhmät muualla Pirkanmaalla 2021

ISÄ-ryhmät Pirkanmaalla 2021

Isä-ryhmien aikatauluja ilmoitetaan lisää, kunhan päivämäärät vahvistuvat (ITUA-hanke).

Naisten voimin

maanantaisin 11.1. / 1.2. / 8.3. / to 15.4. / 3.5. klo 17-19

Voimavarapainotteinen, teemallinen vertaistukiryhmä kaikille naisille, joita yhdistää läheisen mielenterveys- tai päihdehäiriö. Ryhmässä tavoitellaan omien voimavarojen löytymistä ja oman elämän keventymistä.

HUOM. 8.3. ja to 15.4. ryhmäkerrat PERUTTU

Ryhmä on ollut ajoittain suuri, joten nyt pyydämme ennakkoilmoittautumisia. Tervetuloa!

Paikka: Hammareninkatu 7 (3. kerros), 33100 Tampere

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: lea.haro@finfamipirkanmaa.fi / 0400 871 481

—-

Miesten saunaryhmä

tiistaisin 12.1. / 9.2. / 9.3. / 13.4. / 11.5. klo 18-20

Avoin vertaistukiryhmä miesten kesken. Tule mukaan saunomaan ja keskustelemaan. Mieskuntoutujat voivat tulla myös yhdessä omaisensa kanssa.

SAUNARYHMÄ KEVÄÄN OSALTA PERUTTU

Paikka: Iideshovin saunaosasto, Motarinkuja 2A (Nekala)

Lisätiedot: juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi / 040 547 7619

—-

Lounastreffit 60+

keskiviikkoisin 13.1. / 3.2. / 3.3. / 7.4. / 5.5. klo 12-14

Lounastreffit 7.4. on peruttu.

Kaipaatko vaihtelua arkeen? Tule mukaan senioreiden lounastreffeille.

Mukavaa seuraa, uusia tuttavuuksia, jutustelua ja vertaistukea lounaan merkeissä. Lounaalle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Lounas on omakustanteinen (lounas 10,10 €, eläkeläislounas 8,5 €).

Paikka: Buffet Cafe Linkosuo, Näsilinnankatu 26, Tampere

Lisätiedot: lea.haro@finfamipirkanmaa.fi / 0400 871 481

—-

Päiväryhmä

Päiväryhmä on tauolla kevään 2021.

—-

Voimia vanhemmuuteen, verkkoryhmä

keskiviikkoisin 13.1. / 20.1. / 27.1. / 3.2. klo 17-19

Ryhmä vanhemmille, joiden noin 13–25-vuotiaalla nuorella on psyykkistä oireilua tai päihteiden käyttöön liittyviä ongelmia.

Ryhmässä on mahdollisuus tavata toisia samassa elämäntilanteessa olevia vanhempia ja saada uusia voimavaroja omaan jaksamiseen.

Ryhmä kokoontuu neljä kertaa, tapaamisten teemat ovat:

  • Nuoren sairastumiseen liittyviä tunteita
  • Nuorten mielenterveyden häiriöistä
  • Kohtaaminen
  • Oma jaksaminen, voimavarat ja toivo

Paikka: Teams-tapaamiset verkossa

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: www.lyyti.in/vvteams2021

juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi / 040 547 7619

—-

Jaksamisen värit – luova voimavararyhmä

Ryhmä vaatii ilmoittautumisen

tiistaisin 19.1. / 26.1. / 2.2. / 9.2. / 16.2.  klo 17-19

Vertaistuellinen ryhmä on tarkoitettu 18–29-vuotiaille nuorille aikuisille, joilla on kokemusta läheisen mielenterveys- tai päihdehäiriöstä.

Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka toivot uusia keinoja oman jaksamisesi tueksi. Käsittelemme ryhmässä erilaisia jaksamisen teemoja keskustelun lisäksi helppojen luovien ja toiminnallisten harjoitusten avulla. Ryhmässä ei suoriteta mitään. Mukaan mahtuu max 8 osallistujaa. Ryhmänohjaajina toimii Suvi ja Sara.

Ilmoittaudu 14.1. mennessä: www.urly.fi/1POD

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: suvi.hietaniemi@finfamipirkanmaa.fi / 050 511 7644

—-

Miehen mitta

lauantaisin 23.1. / 13.2. / 6.3. / 27.3. / 10.4. / 8.5. / 29.5. klo 11-13

Avoin vertaistukiryhmä miehille, joiden läheisellä on mielenterveys- tai päihdehäiriö. Tule mukaan keskustelemaan.

Paikka: Pääkirjasto Metso (Kanerva-sali), Tampere

HUOM: 8.5. RYHMÄ KOKOONTUU YHDISTYKSEN TOIMISTOLLA, Hämeenkatu 25 A 6. krs. 

Lisätiedot: juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi / 040 547 7619

—-

Avaimia arkeen

Ryhmä vaatii ilmoittautumisen

torstaisin 11.2. / 18.2. / 25.2. / 4.3. klo 17-19

Avaimia arkeen on suunnattu heille, joiden läheisellä on jokin ahdistuneisuushäiriö.

Oletko huolissasi läheisesi ahdistuneisuudesta? Ryhmässä sinulla on mahdollisuus löytää uusia oivalluksia ja ratkaisuja pulmallisiin tilanteisiin.  Lähdetään yhdessä etsimään elämässäsi olevia myönteisiä asioita, mielihyvän lähteitä ja kenties piilossa olevia kykyjä, jotka ovat aiemmin auttaneet selviytymään vaikeista tilanteista. Mielikuvat, huumori ja myös leikillisyys ryhmässä auttavat rentoutumaan ja löytämään uusia näkökulmia. Läheiselläsi ei tarvitse olla diagnoosia.

Iltojen aikana käsitellään mm. seuraavia teemoja:

  • Itsemyötätunto
  • Tunteiden moninaisuus ja kehollisuus
  • Oma hyvinvointi, voimavarat ja vahvuudet

Lisäksi työskennellään pienryhmissä ja kokeillaan erilaisia harjoituksia.

Ryhmä pidetään Tampereella ja sitä ohjaa FinFami Pirkanmaan työntekijä yhdessä vapaaehtoisen ryhmänohjaajan kanssa. Ryhmään otetaan korona-aikana enintään 6 osallistujaa. Mikäli tilanne niin vaatii, toteutamme ryhmän videovälitteisesti (Teams).

Ilmoittaudu 8.2. mennessä: www.lyyti.in/avaimia_arkeen

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: sari.nurminen@finfamipirkanmaa.fi / 040 544 3139

—-

Päihdemieli-ryhmä omaisille Vilppulassa – SIIRTYY

Koronatilanteen vuoksi ryhmä siirtyy pidettäväksi myöhemmin keväällä. Uusi ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

to 11.2. / to 18.2. / to 25.2. / to 11.3. klo 16-18 (painetussa toimintakalenterissa oli tässä kohtaa virheellinen kellonaika)

Oletko väsynyt läheisesi liialliseen päihdekäyttöön?

Runsaaseen päihteiden käyttöön voi liittyä mielenterveyden järkkymistä, taloudellisia ongelmia ja jopa rikollisuutta. Huoli ja pelko voivat viedä omaisenkin voimia.Päihdemieli -ryhmä on tarkoitettu sinulle, jonka läheisellä on päihderiippuvuus. Läheisesi päihdekäyttö voi olla joko alkoholi-, huume- tai sekakäyttöä, eikä hänellä tarvitse olla diagnosoitua päihde- tai mielenterveyshäiriötä. Pelkkä huoli omasta tai läheisesi hyvinvoinnista riittää.

Ryhmässä käydään keskustelujen ja harjoitusten avulla läpi sitä, millaisia haasteita, ajatuksia ja tunteita läheisen liiallinen päihdekäyttö tuo omaisen elämään sekä miten omia voimavaroja voisi lisätä. Vertaistuki on voimaannuttavaa.

Ryhmä on maksuton ja se toteutetaan yhteistyössä Mäntänvuoren terveyden mielenterveyspalvelujen kanssa, mistä ohjaajana mukana on tiiminvastaava Janica Enoranta. Ryhmässä on mukana myös kokemusasiantuntija.

Ohjelma:

  • Torstaina 11.02. klo 16-18
    Tietoa päihderiippuvuudesta ja niihin liittyvistä mielenterveysongelmista
    Nuorisopsykiatri Ann-Mari Härmä

Ryhmäkokoontumiset:

  • Torstai 18.02. klo 16-18
  • Torstai 25.02. klo 16-18
  • Torstai 11.03. klo 16-18

Paikka: Vilppulan terveysaseman kokoushuone (Vilpunkatu 6A, 35700 Vilppula)

Lisätiedot ja ilmoittautumiset viimeistään 29.1.: 050 35 89 112 tai janica.enoranta@pihlajalinna.fi

—-

Myötätuulessa-puolisoryhmä

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

tiistaisin 16.2. / 23.2. / 2.3. / 9.3.  klo 17-19

Myötätuulessa on tarkoitettu läheisille, joita kuormittaa puolison mielenterveyteen tai päihteidenkäyttöön liittyvät haasteet.

Ryhmä kokoontuu 4 kertaa ja tapaamisissa käsitellään yhdessä aiheeseen liittyviä teemoja, kuten läheisuupumus, itsemyötätunto, toivo ja toipuminen.

Ryhmää ohjaavat kokemusasiantuntija ja työntekijä.

Ilmoittaudu 14.2. mennessä: www.lyyti.in/myotatuulessa2021

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi / 040 547 7619

—-

Kirjallisuuspiiri

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

tiistaisin 9.2. / 9.3. / 13.4. / 11.5. klo 17.00-18.30

Kirjallisuuspiiri kokoontuu jälleen helmikuusta alkaen läpi koko kevään aina kuukauden toinen tiistai.

Ohjaajina toimivat vapaaehtoiset Heli ja Jaana. Ensimmäisellä kerralla ti 9.2 puhutaan ja jaetaan ajatuksia korona-ajan aikana luetuista kirjoista. Seuraaville kerroille luettavat kirjat valitaan yhdessä ryhmän kokoontumisissa.

HUOM. 9.3. ja 13.4. kokoontumiset PERUTTU

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 3. kerros (Graniitti)

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: lea.haro@finfamipirkanmaa.fi / 0400 871 481

—-

Ensitietoryhmä Tampereella

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

keskiviikkoisin 10.2. / 17.2. / 24.2. klo 16.30-18.00

Ensitietoryhmä on tarkoitettu sinulle, jolle läheisen psyykkinen sairastuminen on uusi asia, ja joka tunnet tarvitsevasi tietoa ja tukea, sekä mahdollisuuden keskustella muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa.

Iltojen teemat:

  • Alussa se oli yhtä myllerrystä
    läheisen sairastumiseen liittyviä tunteita, kysymyksiä ja ajatuksia.
  • Arkeen mahtuu monenlaista
    miten etsiä ratkaisuja ja uusia näkökulmia arjen ongelmatilanteisiin.
  • Arjen pienet ilot
    tarkastelussa omaisen asema, jaksaminen ja voimavarat.

Ilmoittaudu 7.2. mennessä: www.lyyti.in/ensitieto2021kevat

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: tiina.rissa@finfamipirkanmaa.fi / 040 505 0819

—-

Näkymätön lapsi

keskiviikkoisin 3.3. / 10.3. / 17.3. / 24.3.  klo 17-19

Oletko elänyt lapsuutesi tai nuoruutesi perheessä, jossa jompikumpi tai molemmat vanhemmat ovat sairastuneet psyykkisesti?

Onko vanhemman sairaus vaikuttanut lapsuuteesi tai nuoruuteesi tavalla, jota haluat pohdiskella yhdessä toisten samantyyppisessä tilanteessa eläneiden kanssa? Ryhmä kokoontuu neljä kertaa ja tapaamisilla käsitellään erilaisia aiheeseen liittyviä teemoja, kuten tunteet, ylisukupolvisuus ja toivon näkökulma. Ryhmää ohjaavat kokemusasiantuntija ja työntekijä.

”Tiedättehän, että jos jotakuta säikäyttää kovin usein, hän muuttuu näkymättömäksi.”
(Tove Jansson: Näkymätön lapsi)

Ilmoittautumiset: www.lyyti.in/nakymaton2021

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi / 040 547 7619

—-

Ilon pisaroita -sisarusryhmä

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

maanantaisin 8.3. / 22.3. / 29.3. / keskiviikko 7.4.  klo 17-19

Sisarusryhmä on tarkoitettu n. 18–29-vuotiaille nuorille, joita huolettaa oman siskon tai veljen tilanne.

Onko siskosi tai veljesi sairastunut psyykkisesti? Onko sinulla huolta sisaruksesi päihteidenkäytöstä? Koetko, että olet asian kanssa yksin ja tilanne kuormittaa sinua? Mietityttääkö oma jaksamisesi? Tule jakamaan ajatuksiasi ja tunteitasi vertaistukiryhmään.

Ryhmä pidetään Tampereella ja sitä ohjaa FinFami Pirkanmaan työntekijä yhdessä vapaaehtoisen ryhmänohjaajan kanssa. Ryhmään otetaan korona-aikana enintään 6 osallistujaa. Mikäli tilanne niin vaatii, toteutamme ryhmän videovälitteisesti (Teams).

Ilmoittaudu 7.3. mennessä: www.lyyti.in/ilonpisaroita

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: sari.nurminen@finfamipirkanmaa.fi / 040 544 3139

—-

Aikuisten lasten vanhemmat VERKKORYHMÄ

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

to 25.3. / ke 31.3. / to 8.4. / ke 14.4. klo 17-19

Ryhmä on tarkoitettu vanhemmille, joiden aikuisella (25+) lapsella on psyykkistä oireilua ja/tai päihteiden käyttöön liittyviä ongelmia.

ALV-ryhmä kokoontuu 4 kertaa. Ryhmän tapaamiset ovat teemallisia ja painottuvat omien voimavarojen vahvistamiseen, toivon näkökulmaan ja oman näköiseen elämään.

Ryhmää ohjaavat työntekijä ja kokemusasiantuntija.

Ilmoittautumiset 22.3. mennessä: www.lyyti.in/alv2021

Paikka: Verkossa Teams -sovelluksen kautta

Lisätiedot: juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi / 040 547 7619

—-

Aallokko

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

ti 23.3. / ti 30.3. / to 15.4. / to 22.4. klo 17-19

Ryhmä järjestetään koronarajoitusten vuoksi todennäköisesti etäryhmänä.

Ryhmä kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavienläheisille.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on pitkäaikainen mielenterveyden häiriö, jossa esiintyy vaihtelevasti eriasteisia masennus- ja maniakausia tai sekamuotoisia sairausjaksoja ja vähäoireisia tai oireettomia välivaiheita. Myös omaisen on tärkeää saada tukea ja tietoa sairaudesta. Omista rajoista kiinni pitäminen ja voimavarat ovat omaisen omalle hyvinvoinnille tärkeitä. Koulutuksellinen keskusteluryhmä kokoontuu neljä kertaa keväällä 2021.

Teemallisessa ryhmässä käydään läpi seuraavia asioita: elämää kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavan rinnalla, tunteiden tyrskyissä, miten pitää kiinni omista rajoista, vuorovaikutuksen haasteet ja omat voimavarani.

Ryhmä on maksuton, mutta vaatii ilmoittautumisen (max 6 hlöä).

Sitovat ilmoittautumiset 21.3. mennessä: www.lyyti.in/aallokko2021

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: tiina.rissa@finfamipirkanmaa.fi / 040 505 0819

—-

Isovanhempien ryhmä

keskiviikkoisin 24.3. / 14.4. / 19.5. klo 16.30-18.00

Ryhmä on suunnattu isovanhemmille, joiden aikuisten lasten tai heidän puolisoidensa mielenterveys- ja päihdehaasteet vaikuttavat yhteydenpitoon ja tapaamisiin lastenlasten kanssa. Ryhmässä isovanhemmat voivat tavata toisiaan ja jakaa kokemuksiaan sekä huoliaan syntyneessä tilanteessa.

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 3. kerros (Graniitti)

Lisätiedot: sari.nurminen@finfamipirkanmaa.fi / 040 544 3139

—-

Happimaski TOTEUTETAAN VERKKORYHMÄNÄ

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

tiistaisin 27.4. / 4.5. / 11.5. / 18.5. / 25.5. klo 17-19

Happimaski on vertaisryhmäryhmä heille, joiden läheisellä on persoonallisuushäiriö tai he ovat huolissaan läheisen käyttäytymisestä.

Ryhmässä sinulla on mahdollisuus löytää uusia oivalluksia ja ratkaisuja pulmallisiin tilanteisiin. Lähdetään yhdessä etsimään elämässäsi olevia myönteisiä asioita, mielihyvän lähteitä ja kenties piilossa olevia kykyjä, jotka ovat aiemmin auttaneet selviytymään vaikeista tilanteista. Mielikuvat, huumori ja myös leikillisyys ryhmässä auttavat rentoutumaan ja löytämään uusia näkökulmia. Läheiselläsi ei tarvitse olla diagnoosia.

Iltojen aikana käsitellään mm. seuraavia teemoja:

  • Itsemyötätunto
  • Tunteiden moninaisuus ja kehollisuus
  • Oma hyvinvointi, voimavarat ja vahvuudet

Lisäksi työskennellään pienryhmissä ja kokeillaan erilaisia harjoituksia

Happimaski-ryhmä pidetään Tampereella ja sitä ohjaa FinFami Pirkanmaan työntekijä yhdessä vapaaehtoisen ryhmänohjaajan kanssa. Ryhmään otetaan korona-aikana enintään 6 osallistujaa. Mikäli tilanne niin vaatii, toteutamme ryhmän videovälitteisesti (Teams).

Ilmoittaudu 13.4. mennessä: www.lyyti.in/happimaski2021

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: sari.nurminen@finfamipirkanmaa.fi / 040 544 3139

—-

Onnen pipanoita (muuttunut ajankohta)

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

keskiviikkoisin 12.5. / 19.5. / 26.5. klo 12-14

Onnen pipanoita on suunnattu vauva-/taaperoikäisten lasten äideille, joiden puolisolla on haasteita mielenterveyden kanssa.

Onnen pipanoissa tapaamiset painottuvat hyvinvointiin ja voimavaroihin. Onnen pipanoita on äitien ja lasten yhteinen hetki, missä äidit voivat jakaa elämästään niin huolia, kuin iloja ja onnen tunteita.

Ilmoittautumiset 10.5. mennessä: www.lyyti.in/onnenpipanoita

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: sari.nurminen@finfamipirkanmaa.fi / 040 544 3139

—-

Voimia vanhemmuuteen ENSIMMÄINEN RYHMÄTAPAAMINEN TOTEUTETAAN ETÄNÄ

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

keskiviikkoisin 28.4. / 5.5. / 12.5. / 19.5. klo 17-19 

28.4. tapaaminen toteutetaan Teamsin kautta

Ryhmä vanhemmille, joiden noin 13–25-vuotiaallanuorella on psyykkistä oireilua tai päihteiden käyttöön liittyviä ongelmia.

Ryhmässä on mahdollisuus tavata toisia samassa elämäntilanteessa olevia vanhempia ja saada uusia voimavaroja omaan jaksamiseen.

Ryhmä kokoontuu neljä kertaa, tapaamisten teemat ovat:

  • Nuoren sairastumiseen liittyviä tunteita
  • Nuorten mielenterveyden häiriöistä
  • Kohtaaminen
  • Oma jaksaminen, voimavarat ja toivo

Ilmoittautumiset 22.4. mennessä: www.lyyti.in/vv2021kevat

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätiedot: juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi / 040 547 7619

—-

Päihdemieli-ryhmä omaisille Tampereella

ryhmä vaatii ilmoittautumisen

to 29.4. / to 6.5. / ti 18.5. / ti 25.5. klo 17-19

Oletko väsynyt läheisesi liialliseen päihdekäyttöön?

Runsaaseen päihteiden käyttöön voi liittyä mielenterveyden järkkymistä, taloudellisia ongelmia ja rikollisuutta. Huoli ja pelko voivat viedä omaisenkin voimia. Päihdekäyttö voi olla joko alkoholi-, huume- tai sekakäyttöä eikä läheiselläsi tarvitse olla diagnosoitua päihde- tai mielenterveyshäiriötä. Pelkkä huoli omasta tai läheisesi hyvinvoinnista riittää.

Ryhmässä käydään keskustelujen ja harjoitusten avulla läpi, millaisia haasteita, ajatuksia ja tunteita läheisen liiallinen päihdekäyttö tuo omaisen elämään ja miten omia voimavaroja voisi lisätä. Vertaistuki on voimaannuttavaa.

Ryhmä on maksuton ja vaatii ilmoittautumisen (max 6 hlöä).

Ilmoittautumiset 26.4. mennessä: www.lyyti.in/paihdemieli2021

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros (koronarajoitusten vaatiessa ryhmäkerta siirretään verkkoon)

Lisätiedot: tiina.rissa@finfamipirkanmaa.fi / 040 505 0819

—-

Ovet-valmennus® Tampereella

tiistaisin 4.5. / 11.5. / 18.5. / 25.5. klo 12.30-16.00

Sinulle, joka kannat huolta läheisesi psyykkisestä sairaudesta.

Mielenterveysomaisille suunnattu Ovet-valmennus® tukee jaksamistasi arjessa.

Valmennuksessa käsitellään mm. sosiaali- ja terveyspalveluita, omaistilanteen kuormittavuutta, arjen haastavia tilanteita sekä voimavaroja. Ovet -valmennukseen ovat tervetulleita kaikki, jotka kantavat huolta psyykkisesti sairastuneesta tai oireilevasta läheisestään ja auttavat häntä monenlaisissa asioissa.

Valmennus on maksuton ja se järjestetään yhteistyössä FinFami Pirkanmaan ja Tampereen Seudun Omaishoitajien kanssa. Osallistuminen ei edellytä yhdistysten jäsenyyttä.

Ilmoittautumiset 27.4. mennessä: https://www.lyyti.in/ovet2021

Paikka: Tampereen Seudun Omaishoitajat (Kirkkokatu 8 E 37, Tampere)

Lisätiedot: 040 5050 819 tai tiina.rissa@finfamipirkanmaa.fi

 

Omaisten vertaistukiryhmät muualla Pirkanmaalla

Omaisten vertaistukiryhmässä voit kohdata muita samankaltaisessa tilanteessa olevia ihmisiä ja saada tukea omaan hyvinvointiisi. Ryhmä on luottamuksellinen ja siihen ei ole ennakkoilmoittautumista.

—-

Omaisten vertaistukiryhmä, Kangasala

keskiviikkoisin 13.1. / 10.2. / 10.3. / 14.4. / 12.5. klo 17-19

HUOM! ryhmä kokoontuu toistaiseksi etänä. Ota yhteyttä Siljaan, niin saat kutsulinkin ryhmäkertoihin.

Paikka: Paikkana Kajasteen tilat (Annalantie 1 F, Kangasala)
Lisätiedot: silja.lampinen@finfamipirkanmaa.fi / 040 719 9262

—-

Omaisten vertaistukiryhmä, Mänttä

torstaisin 21.1. / 18.2. / 18.3. / 22.4. / 20.5. klo 17.00-19.00

Ryhmäkerta 18.3. ja 22.4. on peruttu.

Paikka: Paikka ilmoitetaan myöhemmin (ilmoittaudu ryhmään, jotta tiedämme, keille paikkatiedot ilmoitetaan)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: silja.lampinen@finfamipirkanmaa.fi / 040 719 9262

—-

Omaisten vertaistukiryhmä, Sastamala

keskiviikkoisin 20.1. / 17.2. / 17.3. / 21.4. / 19.5. klo 17-19 (huom! kellonaika muuttunut)

Ryhmäkerta 21.4. on peruttu.

Paikka: Paikkana SPR:n Ystävänpirtti (Puistokatu 18, Sastamala)
Lisätiedot: silja.lampinen@finfamipirkanmaa.fi / 040 719 9262

—-

Omaisten vertaistukiryhmä, Valkeakoski (PERUTTU)

keskiviikkoisin 13.1. / 3.2. / 3.3. / 7.4. / 5.5. klo 17.30-19.30

HUOM! Valkeakosken ryhmä on peruttu loppukevään ajalta. Vaikka tämä ryhmä jouduttiin valitettavasti perumaan, kannattaa hyödyntää muita ryhmiämme ja maksuttomia omaisneuvonnan palveluita.

Paikka: Paikkana mielenterveyskeskuksen päivätoimintakeskus (Koulukatu 6, Valkeakoski)
Lisätiedot: silja.lampinen@finfamipirkanmaa.fi / 040 719 9262

Isäryhmät

ISÄ-ryhmät on tarkoitettu vertaistukiryhmiksi isille, joiden puolisolla tai lapsella on mielenterveys- tai päihdehäiriö. Diagnoosia ei tarvita, pelkkä huoli riittää. Voit osallistua ISÄ-ryhmään myös oman kuntasi ulkopuolella.

ISÄ-ryhmät ovat avoimia, ilmoittautumista ei tarvita. Lisätietoja Tiinalta (tiina.vartiainen@finfamipirkanmaa.fi / 050 448 8134).

Nakkiryhmän aktiviteetit ovat osallistujille maksuttomia, ryhmän koko max 10 henkeä. Ilmoittautumiset Jukalle. (jukka.torro@finfamipirkanmaa.fi / 040 719 9355)

—-

ISÄ-ryhmä Valkeakoski/Akaa
tiistaisin 12.1., 9.2., 23.2., 23.3., 6.4., 20.4. ja 4.5. klo 17-19
(Apiankatu 4, kohtaamispaikka Narikka)

ISÄ-ryhmä Lempäälä
tiistaisin 26.1., 16.2., 9.3., 30.3., 13.4. ja 18.5. klo 17.30-19.30
(Teollisuuskyläntie 3, Perhe Enter)

ISÄ-ryhmä Virrat/Ruovesi
maanantaisin 11.1. Ruovesi, 8.2. Virrat, 8.3. Ruovesi, 12.4. Virrat ja 10.5. Ruovesi klo 17-19
(Virtatupa, Keskustie 4, Virrat sekä Kohtaamispaikka Aleksiina, Urheilutie 1, Ruovesi)

—-

Nakkiryhmä (toiminnallinen isäryhmä)

  • Maanantai 25.1 klo 17-19 Ikuri Arcade, Tampere (www.ikuriarcade.com)
  • Maanantai 22.2 klo 17-20 savusauna, Ylöjärvi
  • Keskiviikko 31.3 klo 17-20 koskikellunta heikoilla jäillä, Lempäälä (www.koskikellujat.fi)
  • Keskiviikko 28.4 klo 17-20 Airsoft, aseiden käyttö ja pelit ohjatusti, Akaa
  • Keskiviikko 26.5 klo 17-20 laavuretki ja makkaranpaisto, Parkano
  • Tiistai 15.6 klo 17-20 kanoottiretki Helvetinjärvellä, Ruovesi

Pin It on Pinterest