Retket

Retket auttavat irtautumaan arjesta

Virkistävillä retkillä on keskeinen merkitys omaisen jaksamisen tukena ja vertaistuen mahdollistajana. Tavoitteena on tarjota omaisille mahdollisuus irtautua arjesta ja saada eväitä oman hyvinvoinnin kohentamiseen.

Retkille, teatterikäynneille ja muuhun virkistystoimintaan voivat osallistua omaisen kanssa myös psyykkisesti sairastuneet läheiset. Ryhmässä kulkeminen madaltaa kynnystä lähteä ja antaa parhaimmillaan uuden elämyksen lisäksi tunteen osallisuudesta ja yhteenkuuluvuudesta. Retkillä ja muissa tapahtumissa on aina mukana yhdistyksen työntekijä tai vertaisohjaaja.

Retkien osallistumismaksut ovat noin 50 % todellisia kustannuksia edullisemmat. Tällä pyritään takaamaan mahdollisuus virkistykseen kaikille omaisille.

Haltioidu haltiasta – Retki Nuuksioon, Suomen luontokeskukseen

Milloin? Lauantaina 5.10. klo 9.30-19.00

Haltian rakennus on arkkitehti Rainer Mahlamäen suunnittelema ja Kalevalaisen taruston inspiroima.

Haltiassa sinua ympäröivät Nuuksion ja Nuuksion Pitkäjärven huikeat maisemat ja loistavat retkeilymaastot.

Aivan Haltian pihapiiristä lähtee myös kolme rengasreittiä Päivättärenpolku
(1,4km), Maahisenkierros (2km) ja Punaisen sulan
salaisuus (200m), joita pitkin voit tehdä lyhyemmän kävelyretken
esimerkiksi luontokeskuksessa käynnin yhteydessä. Yhdistämällä
pihapiirin rengasreittejä, voit saada n. 3km pituisen maisemakierroksen.

Haltijan erikoisnäyttely on koko perheen hilpeä luontovalokuvanäyttely
LOL – Luonto on laiffii. Maailman hauskimmat villieläimet
ovat maailmanlaajuisen kuvakilpailun The comedy wildlife
photography awards tuotoksia. Kilpailun tavoitteena on edistää
villieläinten suojelua kuvien herättämien myönteisten kokemusten
kautta.

Uudistunut Haltian päänäyttely vie sinut Saaristomereltä tuntureille
ja antaa aidon elämyksen koko Suomen upeasta luonnosta
kaikkina vuodenaikoina. Näyttelyn ytimenä ovat Suomen 40 kansallispuistoa.
Voit ottaa mukaan myös makkaraa, vaahtokarkkeja tai muuta
evästä. Reittikävelyiden jälkeen pieni huikkopala saattaa taas
maistua.

Eväitä voit nauttia rentoutuen Pitkäjärven rannan tuntumassa
olevalla nuotiopaikalla tai kodalla.

 

Hinta:

Aikuiset 28 €
Lapset 4-14 -vuotiaat 18€
Alle 4 -vuotiaat maksutta

 

(sisältää matkat, lounaan ravintola Haltiassa,
päänäyttelyn opastetun kierroksen / pääsyn
muihin näyttelyihin)

Aikataulu:

Klo 9.30 lähtö Tampereelta, Vanhan kirkon edestä
(Atro Vuolteen bussi)
Klo 12.00 perillä Nuuksiossa
Klo 12.00 päänäyttelyn opastuskierros
Klo 13.00 ruokailu ravintola Haltiassa
Klo 14.00 vapaata kiertelyä näyttelyissä / ulkoilua
mahdollisuus makkaran paistoon nuotiolla
Klo 16.45 kotiinlähdön aika
Klo 19.00 perillä Tampereella

Ilmoittautuminen retkelle 20.9 mennessä

 

Lisätietoja

 

Sari Nurminen

Koordinaattori
p. 040 544 3139
sari.nurminen@
finfamipirkanmaa.fi

Näsijärven kierros

Lauantaina 26.10. klo 9.00-19.00
Lähde mukaan opastetulle ja ohjelmalliselle kierrokselle
Näsijärven ympäri.
Käymme Pirkanmaan maakuntakivestä, graniitista tunnetussa Kurussa
ja tutustumme Kivityöliike E. Väisäsen tuotteisiin. Myynnissä
on mm. sisustustuotteita ja lahjaesineitä.
Vaskivedellä vierailemme Matias-kappelissa ja Helmien talossa,
joka on koru- ja käsityöihmisten aarreaitta. Virtain Perinnekylän
Perinne Elää -ohjelma vie meidät hauskalle aikamatkalle entisajan
elämän pariin.
Rajalahden talossa tapaamme arvonsa tuntevan kirkkoherran, karhunkaatajan,
lupsakan piikalikan ja laiskanpulskean renki-Taavin.
Ohjelmatuokio on ehdottomasti yksi retkipäivämme kohokohdista.
Matkalla näemme mm. Torisevan rotkojärvet ja Paarlahden vuonon sekä Aunessillan. Teiskossa poikkeamme vielä Liutun Maalaistalossa,
jossa on myynnissä kotimaisten kädentaitajien ihanuuksia.
Näin voidaan tehdä hankintoja, vaikka jo joulupukin
pussiin.
Retken hintaan sisältyvät munkkikahvit Vaskivedellä Rasin Tuvassa,
buffet-lounas Rajaniemen lomakeskuksessa Virroilla ja kahvit
Liutun Maalaistalossa Teiskossa.
Oppaana ja ohjelmasta huumorin ja musiikin siivittämänä vastaa
Juhani Viita.
Hinta: 45 € (sisältää matkat ja ruokailut)

Aikataulu:
Klo 9.00 lähtö Tampereelta, Vanhan kirkon edestä
(Hallakankaan bussi)
Klo 18-19 perillä Tampereella Vanhan kirkon edessä
Ilmoittautuminen retkelle 17.10. mennessä.

 

Lisätietoja

 

Tiina Rissa

Vastaava koordinaattori
p. 040 505 0819
tiina.rissa@
finfamipirkanmaa.fi

Retki mielenterveysmessuille

 Keskiviikkona 20.11. klo 8.00-12.00

Lähde retkelle Mielenterveysmessuille Helsinkiin!
Messut tarjoavat kattavaa tietoa hoito- ja kuntoutuspalveluista,
järjestöistä, viranomaisista, koulutuksesta, mielenterveyden
tukemisesta sekä muista kävijöitä kiinnostavista asioista. 
Näytteilleasettajien mielenkiintoisia tietoiskuja on tarjolla kahdessa
eri salissa.

Seminaarien sisältö vaihtelee uusista tutkimuksista
käytännön esimerkkeihin. Sisäänpääsymaksulla pääset kuuntelemaan
myös inspiroivia alustajia sekä innostavia ja mielenkiintoisia
yleisöluentoja.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry ja FinFamin
keskusliitto ovat esillä messuilla omalla standillaan.

Keskiviikon yleisöluento Mielenterveysmessuilla:

klo 12.00-12.45

Miten tunnelukot ohjaavat elämääsi?
Kuinka tulla toimeen hyvätyksi tulemisen pelon kanssa?
Skeemat eli tunnelukot ovat kehittyneet lapsuuden aikana haitallisista
kokemuksista. Aikuisuudessa ne kertautuvat ja vahvistuvat
elämän kiemuroissa. Lapsuuden selvitymiskeinot aiheuttavat
aikuisen ihmisen elämään jatkuvaa haittaa ja kärsimystä. Miten
tunnistat tunnelukot ja miten hylkäämisen tunnelukko vaikuttaa
ihmissuhteisiin?
Luennoitsijana Anneli Pohjola (kognitiivinen lyhyterapeutti,
voimavarakeskeinen työnohjaaja, Avaamo)

Hinta: 20 € (sisältää bussimatkat, sisäänpääsyn messuille ja
yleisöluennolle sekä lounaan)

Aikataulu:
Klo 8.00 lähtö Tampereelta, Vanhan kirkon edestä
Klo 11-12 lounas Kulttuuritalon ravintolassa
Klo 16 lähtö takaisin Tampereelle
(kahvipaussi Linnatuulessa)
Klo 19-20 perillä Tampereella Vanhan kirkon edessä
Ilmoittautuminen retkelle 12.11. mennessä.

Paikka: Helsingin Kulttuuritalo (Sturenkatu 4)

Lisätietoja

 

Juho Soukka

Koordinaattori, tietohallintovastaava
p. 040 547 7619
juho.soukka@
finfamipirkanmaa.fi

Retkihetki nuorille kintulammen majalla

Kenelle? 15-29 -vuotiaille nuorille/nuorille aikuisille
Milloin? Lauantaista sunnuntaihin 24.–25.8.
Missä? Kintulammen maja

Lähde mukaan viettämään rentoa ja mukavaa viikonloppua Kintulammen
majalle. Retki on suunnattu n. 15–29-vuotiaille nuorille/nuorille
aikuisille, joiden arkea kuormittaa läheisen mielenterveys- tai päihdeongelma.
Kintulammen retkeilyalueella on nimensä mukaisesti lampi, jonka rannalla
on retkeilymaja ja sauna. Nämä on vuokrattu käyttöömme. Mökissä
on sähköt. Rannassa on laituri, josta halukkaat pääsevät myös uimaan.

Mukaan tarvitset säänmukaiset vaatteet, pyyhkeen/uikkarit, makuupussin
tai vuodevaatteet sekä mökkihenkisen asenteen. Luvassa saunomista
ja uimista, nokipannukahvia, iltanuotio ja makkaran paistoa…
Voit tulla mukaan myösvain päiväksi.

Yhteiskuljetus järjestyy halukkaille. Retken hinta 5 euroa.

Retkihetkelle voit ilmoittautua olemalla yhteydessä Sariin.

 

 

Lisätietoja

 

Sari Nurminen

Koordinaattori
p. 040 544 3139
sari.nurminen@
finfamipirkanmaa.fi

SYTTYY VALOT TUHANNET -KONSERTTI JA GLÖGIHETKI

Kenelle? Kaikille FinFamin toiminnassa mukana oleville nuorille ja aikuisille
Milloin? maanantaina 16.12. klo 17.00-20.30
Missä? Pirkanmaan FinFamin toimistolla ja Tuomiokirkossa

Kokoonnumme ensin glögihetkelle FinFamin toimistolle, jonka jälkeen kävelemme Tuomiokirkolle joulukonserttiin.

Siellä kaksi tähtien lailla loistavaa laulajaa Diandra & Teemu Roivainen tunnelmoivat lämminhenkisellä Syttyy valot tuhannet -joulukonserttikiertueella. Konsertissa kuullaan perinteisiä, meille kaikille rakkaita joululauluja, mutta mukana on myös muutamia uudempia lauluja sekä jouluisia musiikkiyllätyksiä ja kauniita duettoja.

Ilmoittautumiset tiistaina 3.9. klo 9.00 alkaen osoitteessa https://www.lyyti.fi/reg/syttyyvalot

Paikkoja on rajoitetusti, joten ole nopea.

Aikataulu:

  • Klo 17 alkaen Glögihetki FinFamin toimistolla (3. kerros)
  • Klo 18 Lähtö Tuomiokirkolle
  • Klo 19 Konsertti alkaa
  • Klo 20.30 Konsertin arvioitu päättymisaika

Hinta: 25 €

 

 

Lisätietoja

 

Suvi Saarinen

Vastaava
hanketyöntekijä
p. 050 438 9442
suvi.saarinen@
finfamipirkanmaa.fi

Joulujuhla

Kenelle? Kaikille FinFamin toiminnassa mukana oleville
Milloin? perjantaina 29.11. klo 17.00-20.00
Missä? Buffet&Cafe Linkosuo (Näsilinnankatu 26, Tampere)

Joulujuhlan osallistumismaksu on 15 euroa.

Sitovat ilmoittautumiset 15.11. mennessä osoitteessa www.lyyti.fi/reg/joulujuhla19 

Paikkoja on rajoitetusti.

Lisätietoja: www.finfamipirkanmaa.fi/joulujuhla/  

 

Lisätietoja

 

Pin It on Pinterest