ABC-opas omaiselle

Tämä opas on poistunut valikoimastamme. Tutustu tämän korvanneeseen oppaaseen:
Arjen tueksi -opas

Onko läheiselläsi mielenterveys- tai päihdeongelma? Tuntuuko arki läheisesi rinnalla raskaalta tai vaativan sinulta kohtuuttomia ponnisteluja? Tämä opas voi selkeyttää tilannettasi.

Läheisen mielenterveys- tai päihdeongelma voi vaikuttaa sinunkin arkeesi ja jaksamiseesi. Asian hyväksyminen ja sen puheeksi ottaminen sekä avun hakeminen läheisellesi ja itsellesi tukee sinun jaksamistasi omaisena. Tässä oppaassa käsitellään mielenterveys- ja päihdeongeman tunnistamista, asemaasi omaisena sekä esitellään tahoja, jotka voivat tukea sinua.