Omaiskahvila Tampereella & Kohtaamiskahvila Virrat & Kesäkahvilat
Vertaistukea, virkistystä, voimaantumista
Omaiskahvila on avoin kohtaamispaikka kaikille omaisille kahvikupin ääressä. Perinteisen keskustelevan omaiskahvilan rinnalla on samanaikaisesti toiminnallisia tuokioita: mielen hyvinvoinnin kahvila ja käsityöpiiri.
Kahvilan ja toimintatuokioiden emäntinä tai isäntinä toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset.
Omaiskahvila Tampereella
Omaiskahvila kokoontuu 15.1.-20.5. parittomien viikkojen maanantaina klo 13-16 yhdistyksen toimistolla Hämeenkatu 25 A, 3 krs. Tarkemmat päivämäärät näet alta toiminnallisten tuokioiden kohdalta.
Maksuton omaiskahvila on avoin kohtaamispaikka kaikille, joiden läheisellä on mielenterveys- tai päihdeongelma. Kahvilasta omainen saa vertaistukea, virkistystä ja voimaantumista. Perinteisen keskustelevan omaiskahvilan rinnalla on samanaikaisesti toiminnallisia tuokioita. Kahvilan ja toimintatuokioiden emäntinä sekä isäntinä toimivat yhdistyksen vapaaehtoiset.
toiminnalliset tuokiot Tampereen omaiskahvilan yhteydessä
Tammikuu
- 15.1. Elämäni Biisi – Itselle merkityksellinen klassinen kappale
Kuunnellaan yhdessä itselle merkityksellisiä kappaleita sekä jaetaan kokemuksia ja muistoja niistä. - 29.1. Värien voimaa
Leikkimielinen iltapäivä värien maailmaan tutustuen. Mihin kaikkeen värit vaikuttavat ja mitä ne merkitsevät meille. Ohjaajana työntekijä Sari S.
Helmikuu
- 12.2. Selkäluento klo 14.00-15.30
Riitta Virenius Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry:stä pitää selkäluennon. - 26.2. Muistipelejä
Tutustutaan muistipelien saloihin.
Maaliskuu
- 11.3. Pääsiäiskorttipaja
- 25.3. Asiaa kuulosta
Vapaaehtoinen Eija pitää alustuksen ja johdattaa keskusteluun aiheesta.
Huhtikuu
- 8.4. Elämäni biisi – kappale, joka saa tanssijalan vipattamaan
- 22.4. Luova Kirjoittaminen
Kokeillaan yhdessä luovaa kirjoittamista pienten, helppojen harjoitusten avulla. Muistellaan mennyttä ja haaveillaan tulevasta. Tehdään yhteisiä tarinoita! Ohjaajana työntekijä Sari S.
Toukokuu
- 6.5. Makramee-avaimenperä
- 20.5. Luova kirjoittaminen
Lisätietoja toiminnallisista tuokioista: lea.haro@finfamipirkanmaa.fi / 0400 871 481
FinFamin Kohtaamiskahvila – Virrat
maanantaisin 8.1. / 22.1. / 5.2. / 19.2. / 4.3. / 18.3. / 15.4. / 29.4. / 13.5. / 27.5. klo 16-17
Huom! 4.3. oleva kohtaamiskahvila on peruttu.
Tervetuloa Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry:n Kohtaamiskahvilaan juttelemaan ja kahvittelemaan yhdessä. Tarjoamme osallistujille kahvin/teen ja kahvipullan.
Kohtaamiskahvilaa ohjaavat yhdistyksen vapaaehtoiset.
Tervetuloa mukaan!
Paikka: Kohtaamispaikka OTSO (Virtaintie 36, 34800 Virrat)
Lisätiedot: teija.eskola@finfamipirkanmaa.fi / 050 313 3894
Kesäkahvilat
Tervetuloa mukaan kesäkahviloihin kesällä 2024. Yhdistys tarjoaa osallistujille kahvit.
Kesäkuu
Tiistaina 11.6. Tampere Suolijärvi klo 15-17
Mielenreitti luontopolku Suolijärven maastossa, kahvit Kuikka Kafeessa Suolijärven ulkoilumajalla luontopolkukävelyn jälkeen. Luontokävelyn aikana voimme ottaa valokuvia luontoympäristöstä, kasveista ja maisemista sekä kahvihetkessä jakaa luontokokemuksia näiden kuvien avulla.
Mielenreitti alkaa Hervannassa sijaitsevalta Suolijärven ulkoilumajalta, osoitteesta Suolijärvenkatu 7, 33720 Tampere. Reitin pituus on n. 2,3 km, josta osa on mahdollisimman esteetön (vaativa esteetön).
Polku on tarkoitettu kaikille ja sen varrella on tarinoita ja maalauksia, jotka kannustavat ihmisiä pysähtymään kokemustarinoiden ja toivon äärelle. Tarinoiden kirjoittajilla on omakohtaisia kokemuksia mielenterveyden haasteista sekä luonnon merkityksestä hyvinvoinnin vahvistamisessa. Tarinoiden tarkoitus on nostaa esiin vaikeiksi koettuja aiheita ja vähentää mielenterveyden haasteisiin liittyviä ennakkoluuloja. Tarinat tarjoavat kaikille polun kulkijoille mahdollisuuden pysähtyä oman elämäntilanteen äärelle sekä aistia samalla ihmisen ja luonnon yhteyttä. Maalaukset ovat eri henkilöiden toteuttamia, tarinoista inspiroituneita kuvituksia.
Mielenreitille pääsee kätevästi Tampereen keskustasta julkisen liikenteen voimin.
- Bussi nro 6 lähtee Koskipuiston D-pysäkiltä (nro 0518) Teekkarinkatu -pysäkille (nro 3530), josta jatketaan kävellen Teekkarinkatua eteenpäin Suolijärvenkadulle ja rantaan.
- Paikalle pääsee myös raitiovaunulla nro 3, joka kulkee Koskipuisto B -pysäkiltä (nro 0808) Hervannan kampus B-pysäkille (nro 0836), josta kävellään Teekkarinkatua 1,2 km ulkoilumajalle. Alueella on myös kattava auto- ja pyöräpysäköintialue.
Ilmoittaudu 7.6. mennessä: https://link.webropolsurveys.com/EP/DA8AF140682676A1 (Huom! voit ilmoittautua samalla lomakkeella vaikka kaikkiin kolmeen kahvilaan kerralla)
Lisätiedot: tiina.vartiainen@finfamipirkanmaa.fi / 050 448 8134
Heinäkuu
Perjantaina 12.7. Urjalan torikierros klo 13-14
Kokoonnutaan torikahveille klo 13. Saapuminen omatoimikyydeillä tai julkisilla (kesäaikataulut selviävät myöhemmin). Tori on perjantaisin avoinna klo 07-14 ja se sijaitsee osoitteessa Tampereentie 1, 33760 Urjala.
Ilmoittaudu 10.7. mennessä: https://link.webropolsurveys.com/EP/DA8AF140682676A1 (Huom! voit ilmoittautua samalla lomakkeella vaikka kaikkiin kolmeen kahvilaan kerralla)
Lisätiedot: tiina.vartiainen@finfamipirkanmaa.fi / 050 448 8134
Elokuu
Keskiviikkona 21.8. Valkeakosken Visavuori, piha- ja museokierros, Visavuoren kahvila klo 15-17
Tutustutaan pihapiirin kasveihin ja nautitaan kahvit Visavuoren kahvilassa keskustellen mm. perinnekasvien ja villiyrttien hyvinvointivaikutuksista.
Visavuori sijaitsee osoitteessa Visavuorentie 80, 37770 Tarttila. Julkisen liikenteen lähin pysäkki on Uittamo th, joka sijaitsee noin 1 kilometrin päässä museolta. Autoilijoille tarkemmat ajo-ohjeet tulevat nettisivuille.
Pääsymaksu museoon aikuisilta 12 €, eläkeläisiltä 10 €, työttömiltä ja opiskelijoilta 6 €, 7-15 vuotiailta 2 €. Visavuoressa käy museokortti.
Ilmoittaudu 16.8. mennessä: https://link.webropolsurveys.com/EP/DA8AF140682676A1 (Huom! voit ilmoittautua samalla lomakkeella vaikka kaikkiin kolmeen kahvilaan kerralla)
Lisätiedot: tiina.vartiainen@finfamipirkanmaa.fi / 050 448 8134